진정한 스킨 케어는 각질층의 연화뿐만 아니라 혈관이 위치한 층 인 진피의 필수 영양소이기도합니다. 천연 화장품의 진피층 제조업체에서 혈관을지지하고 제품에 생물학적 활성 첨가제를 추가하거나 피부를위한식이 보조제를 추가하는 것입니다. 보충제는 피부뿐만 아니라 신체를위한 필수 영양소입니다. 이 기사는 천연 화장품을 선택할 때, 그리고 가정용 화장품을 선택할 때 유용 할 수 있습니다.

화장품 중 하나에는 일반적으로 하나의 활성 첨가제가 사용됩니다. 제품에 "연화", "젊어지게하는", "보호", "미백", "비타민"이라는 이름을 부여하는 크림, 밤 또는 샴푸의 성질을 결정하는 것은이 제품입니다. 그리고 활성 첨가제는 목적에 따라 결함 운전자, 보호자 및 변조기로 분류됩니다.

피부 보충제

봄에는 비타민 결핍이 여러 가지 발적, 균열 및 색소 반점으로 피부에 피어나는 경우, 충전 약품이 부족한 피부 -식이 보충제 없이는 불가능합니다. 이것은 식물성 아미노산, 펩티드 및 비타민을 함유 한 화장품입니다. 피부 관리를 위해 하루 크림을 선택하면 arnica (수복 및 강장 효과가 있음), hypercum 및 인삼 (탁월한 자연 강장제), sage (모세관 자극, 피부의 특유한 "메쉬"제거) 등의 제품에주의를 기울여야합니다. 건성 피부의 경우 비타민 칵테일에는 카모마일, 칼렌듈라, 파슬리 추출물이 포함 된 제품이 포함됩니다 - 건강한 피부의 주성분 인 비타민 A의 공급원. 피부의 또 다른 건축업자 - 규산. 그것은 대나무 추출물을 많이 포함하고 있습니다.

비타민 및 기타 유익한 물질로 채워진 것 외에도 피부는 보호가 필요합니다. 천연 성분의 프로텍터는 주로 포도씨 추출물, 로즈마리, 우엉, 참마 추출물, 레몬 밤 추출물, 항균제 (노송 나무 오일, 티 트리 오일, 감귤 추출물), 각종 지방 (오일 시어, 옥수수 기름).

피부가 지쳐서 옆에서 도움이 필요할 때, 그것은 단지 변조기를 포함하는 제품을 필요로합니다. 그들은 표피의 모든 중요한 과정을 조절할뿐만 아니라 피부 세포가 그들의 목적을 기억하도록 도와줍니다. 천연 작용 조절제 - 아르니카와 마조람, 자홍색 추출물, 카페인, 다양한 식물성 에스트로겐, 강력한 면역 자극제 - 사이프러스 오일, 담쟁이 추출물 (포밍 효과 있음), 마녀 개암 추출물 (콜라겐 생산 촉진). 아로마 오일의 특성을 잊지 마십시오 : 이미 언급 한 티 트리, 아니스, 카모마일, 로즈.

자연에서 가장 자주 발생하기 때문에 효과가 하나 뿐인 활성 보충제를 찾기가 어렵습니다. 비타민 C는 결핍 된 유언 집행자 일뿐만 아니라 프리 라디칼로부터 피부를 보호하고 피지의 합성에도 참여합니다.

화장품 보조제

화장품에식이 보충제가 함유되어 화장품 브랜드의 마케팅 회사에서 성공적으로 사용되고 있습니다. 그리고 흔히 활성 첨가제의 이름은 화장품의 위대한 이익에 대한 신화의 일부입니다. 예를 들어, "비타민 E 함유"라는 단어의 단어는 아직 제품의 우수한 보호 기능을 의미하지 않습니다. 물론 비타민 E는 피부를 보호하지만 항산화 제의 발현으로 인해 약제의 농도는 0.2 % 이상이어야하며, 0.5 % 이상이어야합니다.

물론 레티놀 또는 비타민 A가 함유 된 크림은 피부 회복과 새로운 세포의 생성에 유익한 효과가 있습니다. 그러나 미디어에서 가장 순수한 형태로 존재한다고 믿을 필요는 없습니다. 공기와 접촉시 레티놀은 빠르게 분해됩니다. 따라서 제조사들은 이미 표피와 접촉하고있는 팔미틴산 크림을 비타민 A로 전환시킨다.

화장품의 또 다른 신비한 성분은 알란 타노 인입니다. 실험실 연구에서 그는 피부 세포의 상태에 유익한 효과가 있음을 입증했습니다. 그러나 더 이상의 튜브는 가지 않습니다. 알란 타 노인을 화장품에 첨가하면 피부에 미치는 물질의 효과는 완전히 눈에 띄지 않습니다.

식물 추출물을 함유 한 제품의 유익한 특성에 대한 주장이 훨씬 더 그럴듯하다. 결국, 식물에서 추출물로 크림과 발삼을 사용할 때 또 다른 좋은 보너스 - 허브 성분은 피부에 복잡한 효과를 가지고있어 치유와 보호를 더욱 빠르고 효율적으로합니다. 규정 식 보충 교재는 문제 피부를위한 "모터"로, 제대로 선택하고 올바르게 사용해야합니다.

피부를위한 12 가지 최고의 비타민

순위의 특성

강화되고 탄력 있고 깨끗한 피부는 여성의 자존심 일뿐만 아니라 웰빙과 내면의 민감한 "기압계"입니다. 우리가 건강에 해로운 생활 방식을 인도하고, 거의 잠을 자지 않고, 많은 것을 걱정하거나, 영양사의 조언을 무시하거나 환경 친화적이지 않은 지역에서 살면 우리의 얼굴은 즉시 유해 요소에 반응하여 재빨리 젊음과 매력을 잃어 버립니다. 표피의 질을 향상시키는 첫 번째 방법은 매일 미용 관리입니다. 그러나 때로는 크림, 발삼 및 가면의 효과가 원하는 결과를 얻기에 충분하지 않을 수 있습니다. 이 경우 "내부에서"진피에 영향을 줄 수있는 물질이 구출됩니다. 이들은 재생, 혈액 순환 활성화, 피부 세포의 영양 및 수화를 목표로하는 유기 화합물입니다.

의료 과학자들은 과학에 알려진 모든 비타민이 피부의 건강에 영향을 줄 수 있다고 주장합니다. 대부분 우리는 음식에서 얻을 수 있지만, 가장 균형 잡힌 식단조차도 신체의 적절한 기능을 유지하는데 필요한 충분한 양의 유용한 요소를 제공 할 수는 없습니다. 따라서 의사는 모든 범위의 비타민을 함유 한 생활 보조제를 정기적으로 마시는 것이 좋습니다. 그러나 마약을 사용하기 전에 개개인의 특성에 따라 치료 및 예방 과정을 올바르게 작성할 수있는 개업 의사에게 반드시 연락해야한다는 것을 기억해야합니다.

가장 입증되고 유명한 제조사의 제품을 포함한 피부에 가장 좋은 비타민 - 미네랄 복합체에 대한 리뷰를 알게됩니다. 등급을 수집 할 때, 다음과 같은 중요한 기준이 고려되었습니다.

  • 약물의 조성;
  • 사용의 용이성;
  • 가격 카테고리;
  • 전문 미용사 및 약사에 대한 평가;
  • 여성의 실제 리뷰.

최고의 저렴한 피부 비타민

대부분의 다른 제품과 마찬가지로 비타민의 비용은 여러 가지 요소로 구성됩니다. 가격 책정은 다양한 상황의 영향을받으며 제품 자체의 품질이 항상 우선적 인 것은 아닙니다. 원하는 경우, 우리나라의 약국 네트워크에서 멀티 컬러 웨이퍼, 달콤한 맛 또는 꽃 - 과일 향기의 형태로 특별한 "주름"없이 매우 효과적인식이 보충제를 찾을 수 있습니다. 우리는 당신에게 약간의 돈을 위해 당신의 피부에 젊음과 젊음을 돌려 보내는 방법을 보여줄 것입니다.

3 Aevit

그럼에도 불구하고, 우리의 순위에서 가장 저렴한 국내 의약품 인 "Aevit"은 여러 가지 적응증이 있습니다. 이것은 아마도 많은 피부 질환, 혈관 문제, 육체적 정신적 긴장, 스트레스 상태 및 영양 실조의 치료에서 의사가 권장하는 가장 보편적 인식이 보조제 중 하나 일 것입니다.

결합제의 효과를 결정하는 활성 성분은 토코페롤 아세테이트 (비타민 E)와 레티놀 (비타민 A)입니다. 우리 몸에 필요한 이러한 요소들은 올바른 신진 대사를 확립하고, 피부를 영양을 공급하며 재생성하는 데 도움이됩니다.

  • 미세한 주름이 부드러워진다.
  • 선동적인 과정의 퍼짐은 막혔다;
  • 여드름 발진의 강도가 크게 감소합니다.
  • 진피의 숨구멍의 깊이를 감소시킨다.

최상의 효과를 위해 화장품 전문가는 캡슐을 구두로 복용 할뿐만 아니라 얼굴에 마스크를 만들어 내용물을 소량의 화장품 오일과 혼합하는 방법을 권장합니다. 일주일에 2 번 간단한 절차를 1 개월 동안 실시하면 값 비싼 미용실을 방문한 후와 똑같은 빛나는 보습 피부를 얻을 수 있습니다.

2 나폴리 2

여드름이나 십대 여드름은 소녀에게 좌절감을 줄 수있는 많은 이유를 줄 수있는 질병입니다. 피부를 청결하고 부드럽게 회복하려면 미용 절차, 좁은 전문가 (예 : 내분비학 자) 방문, 그리고 피부 결함의 신속한 제거를 촉진하고 새로운 구조물의 출현을 방지하는 생물학적 활성 물질을 섭취하는 통합 된 치료법이 필요합니다.

Complex "Nagipol 2"에는 셀레늄, 토코페롤, 크롬 및 아연과 병용하여 효과적으로 질병을 치료하는 데 도움이되는 B 군의 완전한 비타민 세트가 들어 있습니다. 정기적 인 사용으로 맥주 효모는 다음을 할 수 있습니다.

  • 피지선을 조절한다.
  • 정상적인 혈액 공급을 보장한다.
  • 세포 재생에 참여;
  • 외부 요인의 영향으로부터 피부를 확실하게 보호합니다.

약을 복용하는 과정은 3-5 조각에 대해 1 개월입니다. 하루에 세 번. 환경 적으로 위험한 지역에 살면서 병이 심한 경우에는 1 년에 3 번 치료를 계속하는 것이 좋습니다.

1 리프팅 21

러시아 LLC LetoFarm의 Lifting 21식이 보충 물에는 히알루 론산, 비오틴 및 코엔자임 Q10과 같은 여성 미용에 필수적인 물질이 들어 있습니다. 이러한 요소 덕분에 진피의 상태는 시각적으로뿐만 아니라 세포 수준에서도 향상되며 피부에 집중적으로 영양을주고 수분을 공급하고 피부를 산소로 포화시켜 모공 주름을 신속하게 재생하고 감소시킵니다. 또한, 상기 조성물은하기를 포함한다 :

  • B 비타민;
  • 비타민 E, PP, D;
  • 구리, 철, 아연;
  • 판토텐산 및 엽산.

패키지는 다른 유형의 20 캡슐 (물안개가있는)과 부드러운 물 (액체 함량)의 3 가지 물집이 들어 있습니다. 당일에는 각 종류의 당구 한 개를 가져 가야합니다. 치료의 평균 과정은 최대 1 개월입니다. 주요 금기 사항은 개인의 편협, 임신 및 수유입니다.

이미이 비타민 - 미네랄 복합체를 스스로 시험해 본 여성들의 리뷰에 따르면, 2 주간의 규칙적인 섭취 후 명백한 효과가 관찰됩니다. 많은 사람들이 "리프팅 21 (Lifting 21)"을 가격면에서 최고라고 말하면서,이 도구는 얼굴의 다른 부분에서 뚱뚱하고 건조한 피부를 결합한 피부의 소유자에게 이상적이라고 지적했습니다.

러시아 제조업체의 피부에 가장 좋은 비타민

국내 약리학은 외국 자금의 본격적인 유사체 인 효과적인 약물과 비타민 복합체를 많이 생산하며 동시에 예산 비용도 다릅니다. 러시아 제품의 또 다른 이점은 가장 가까운 약국에서 필요한 제품을 쉽게 선택할 수있을뿐만 아니라이 제조업체의식이 보충제가 판매에서 사라질 것이라는 두려움없이 치료 과정을 연장 할 수 있다는 것입니다.

4 준수 샤인

러시아 제약 회사 Pharmstandard는 저비용 고품질 의약품 및 식품 첨가물의 생산을 전문으로합니다. 여성을위한 효과적인식이 보충 교재의 사례 중 하나는 건강과 외모를 유지하기위한 인기있는 비타민 복합체 "Complivit Shining"의 역할을 할 수 있습니다.

각 정제에는 유익한 물질의 조심스럽게 균형 잡힌 조합이 들어 있습니다.

  • 비타민 A, C, E, B1, B2, B6, B12;
  • 미네랄 원소 - Cu, Se, Zn, Fe, Co;
  • 리포산.

신체에서 이러한 구성 요소가 부족하면 건강, 감정적 인 쇠퇴, 피로감이 심각하게 악화되고 결과적으로 건조 함, 탄력 감소, 색조 불균일 등의 형태로 피부 결함이 나타날 수 있습니다. 하나의 컴플 리비트 타블렛을 한 달 복용하면 이러한 문제의 발생 가능성이 크게 줄어 듭니다. 이 사실은 치료를받은 여성의 긍정적 인 리뷰가 많기 때문에 확인되었습니다. 따라서이 약을 가격 효과면에서 최고 등급으로 평가할 수 있습니다.

3 AlphaVit Cosmetic

Multivitamins "Aquion"의 "Alpha Cosmetics"는 피부와 머리카락, 손톱의 건강을 모니터하고 관리하는 여성을 위해 특별히 고안되었습니다. 이 도구의 특질은 색이 다른 태블릿의 다른 구성에 있습니다. 예를 들어 녹색 알약에는 비타민 B12, D3, K1, 황색 PP, C, B2, E, 레티놀, 코엔자임 등이 적색으로 표시되어 있습니다. 다른 색상의 알약을 복용하는 간격은 4-8 시간 이상이어야합니다. 이 경우, 영양소는 가능한 한 최선의 방법으로 흡수되며, 여성 신체에 미치는 영향은 가능한 한 현저하게 나타납니다.

우리 피부의 아름다움에 필요한 미량 원소 외에 미네랄, 아미노산 및 천연 식물 추출물이 많이 함유되어 있습니다.

  • 녹차 잎;
  • 쐐기풀 잎;
  • 말꼬리 잔디;
  • 알로에 베라 잎;
  • 카모마일 꽃;
  • 자작 나무 잎.

복합체의 구성 요소는 알레르기를 일으키는 경우는 거의 없지만 복용하기 전에 전문의와상의 할 가치가 있습니다. AlfaVit는 갑상선 기능 항진증 진단을받은 환자의 한 범주에서만 엄격하게 금기 사항입니다. 다른 모든 사람들은 1 ~ 3 개월 동안 비타민을 섭취 할 수 있습니다. 대부분의 약사는이 영양 보충제를 국내 생산의 가장 효과적인 수단 중 하나라고 생각하여 승인합니다.

2 시간 전문가

타임 전문가 태블릿은 세포 수준에서 피부가 시들어 대며 싸우며 내부에서 코엔자임 Q10이 부족합니다. 이 천연 항산화 물질이 없으면 조기 노화에 완전히 저항하는 것이 불가능하며, 비타민 E의 보충 성으로 가장 잘 보호됩니다. 잘 알려진 협회 "Evalar"에서 생물학적으로 활성 복합체에 활성 성분 인 것은 이러한 성분들입니다. 이 제조업체는 표피의 연령 관련 결핍과 싸우기 위해 전체 라인을 찾을 수 있습니다. 예를 들어 타임 전문가 태블릿의 효과를 높이려면 같은 이름으로 코엔자임 크림을 동시에 사용할 수 있습니다.

1 달 동안 하루에 1 정씩 섭취하면 약사는 다음과 같이 약속합니다 :

  • 더 많은 탄력 있고 탄력있는 피부로 인해 얼굴 윤곽을 개선합니다.
  • 자연의 홍당무를 회복시킨다.
  • 진피의 구조를 바꾸어서 더 조밀하고 탄력있게 만듭니다.

"Time Expert"는 주로 연령 관련 변화를 중화시키는 데 목적이 있기 때문에 30 세 이상의 남성과 여성이 마시는 것이 좋습니다. 정제는 20 및 60 PC의 물집으로 판매됩니다. 작은 패키지의 최소 비용은 약 230 루블이며, 더 큰 상자는 580 루블에 도달 할 수 있습니다.

1 로라 콜라겐

생물학적 활성 식품 보충제 "Laura Collagen"은 일회용 향낭에 포장되고 실온에서 끓인 물로 양조되는 수용성 분말입니다. 이 음료는 문제가되는 진피, 건조하기 쉽고 일찍 쓸모가있는 여성을 사용하는 것이 좋습니다. 당신은 언제든지 식사 시간에 관계없이 보충을 마실 수 있습니다.

이 콜라겐 칵테일은 여성 피부에 진정으로 훌륭한 효과를냅니다. 7000mg의 순수한 결합 단백질이 몸 전체에 들어가며 엘라스틴 섬유를 복원하고 진피의 탄력과 밀도를 회복시킵니다. 얼굴의 색조가 점차 부드럽게 나오고, 주름, 발적 및 껍질이 사라지고 피부가 촉촉 해지고 빛납니다. 액체의 일관성으로 인해, 소화가 훨씬 쉽고 빠릅니다. 이 솔루션은 유쾌한 맛을 가지고 있으며 구강 약물 치료에 어려움을 겪고있는 여성들에게 즐거움을 선사합니다. 술을 마시는 것이 적어도 1 개월 이상 권장되며, 필요한 경우 더 오래 사용하는 것이 좋습니다. 일일 요율 - 하루에 1 봉지. 팩에는 10 개의 가방이 있습니다. 시각적 효과는 몇 주 동안 진행됩니다. 사용하기 쉽고 독창적 인 구성을 위해 복잡한 "Laura Collagen"은 피부의 건강과 미용을위한 최고의 영양 보조 식품으로 불릴 자격이 있습니다.

외국 브랜드의 피부를위한 최고의 비타민

외국 제약 회사의 비타민은 러시아 구매자의 꾸준한 인기와 수요를 누리고 있습니다. 종종 수입품은 시각적 인 호소력을 기반으로합니다. 일반적으로 가져온 브랜드는 밝고 화려한 포장재로 제품을 포장하고 일러스트레이션으로 정보 전단지를 발급하며 TV에서 지속적으로 광고를 실행합니다. 우리는 외부 요인이 아니라 각 영양 보조 식품의 진정한 효과에 근거하여 가장 유명한 브랜드를 수집했습니다.

5 네이쳐 메이드

네이쳐 메이드 츄어블 타블렛은 부드러운 마멀레이드로 만든 로젠 지 (lozenges) 형태로 쾌적한 베리 향과 아로마로 만들어 졌기 때문에 우리의 평가에서 가장 절묘한 제품입니다. 인공 염료, 향료, 증점제 및 방부제가 없으므로 약물은 안전 할뿐만 아니라 고온에 매우 민감합니다. 이 기능으로 인해 여름 기간에 Nature Made 보충제를 주문하는 것은 문제가 될 수 있습니다. 천연 제품은 더운 날씨에 운송 수단을 옮기지 않고 하나의 끈적 끈적한 물질로 변하지 않을 것입니다.

컴플렉스의 활성 구성 요소는 다음과 같습니다.

  • 아스 코르 빈산 - 자체 콜라겐 생성을 활성화합니다.
  • 베타 카로틴 - 항산화 제 보호에 관여합니다.
  • Biotin - 성장과 세포 분열의 과정을 조절합니다.
  • 나트륨 시트 레이트 - pH 수준을 조절하고 건조한 피부를 부드럽게하고 제거합니다.

추가 요소는 옥수수 시럽, 천연 젤라틴, 카르 나우 바 왁스, 코코넛 오일, 젖산, 설탕 및 물입니다. 보시다시피 화학은 전혀 없습니다. 그러나 당뇨병으로 진단받은 여성은 고혈당 증상을 예방하기 위해 달콤한 비타민을 복용 할 때 포도당 수치를 엄격하게 관리해야합니다. 1 일 섭취량 - 1 일 2 정.

4 Doppelgerz 뷰티 안티 - 여드름

규정 식 보충제 독일 제조업체 인 Queisser Pharma는 여드름과 염증을 자주 일으킬 수있는 유분, 복합성 피부에 문제가있는 여성에게 권장됩니다. 약물 복용은 14 세부터 허용되므로 불안한 호르몬 배경 때문에 얼굴 피부 상태가 크게 악화 될 수있는 십대 변화 기간에 이상적입니다. 브루어 효모, 아연, 바이오틴 및 실리콘은 과도기적 인 문제를 최소화하기 위해 함께 작용하는 비율로 수집됩니다. 식이 보조제를 섭취 할 때 :

  • 신진 대사가 정상화된다;
  • 조절 피지 샘;
  • 기존 여드름은 감소하고 사라집니다.
  • 새로운 염증의 발달이 차단됩니다.

"Doppelgerts Beauty Anti-Acne"을 정기적으로 사용하면 표피에 강력한 효과가있을뿐 아니라 새로운 세포의 출현을 촉진 할뿐만 아니라 면역력을 현저하게 향상시켜 여성의 신체가 바이러스 및 감염의 공격에보다 내성을 갖게합니다. 최적의 코스 기간은 1 개월, 복용량 - 1 탭입니다. 1 일 1 회. 치료는 월별 휴식과 번갈아 반복 할 수 있습니다. 포장시 30 탭.

3 솔가 스킨, 네일 머리카락

미국의 브랜드 인 Solgar는 프리미엄 천연 생물학적 보충제를 생산하는 데있어 가장 오래되고 평판이 좋은 기업 중 하나입니다. 이 회사는 인간의 시스템과 기관의 적절한 기능을 유지하기 위해 500 종류 이상의 비타민, 미네랄, 식물 제품 및 바이오 컴플렉스를 판매합니다. 복합 피부, 손톱 이 제조업체의 머리카락은 건강 및 시각적 매력을 고려하는 성인의 접대에 가장 효과적인 것으로 간주됩니다. 식이 보충 교재에는 글루텐, 밀, 유제품 및 동물성 지방의 흔적이 없으므로 저자 극성 일뿐만 아니라 채식에도 적합합니다.

하루에 두 번 Solgar vitamins를 마시는 것이 좋습니다. 식사와 함께 한 캡슐. 한 가지 내용 :

  • 120 mg의 아스 코르 빈산;
  • 1000 mg의 메틸 술 포닐 메탄;
  • 붉은 해조류 추출물 50g.

복잡한 것은 완전히 자연적입니다. 인공적인 향료가 없기 때문에 색상이나 방부제가 첨가되었습니다. 이것은 웰빙을 향상시키고 적절한 처방으로 피부, 모발 및 손톱의 좋은 상태를 오랫동안 안정화시키는 것을 가능하게하는 매우 우수한 품질의 바이오 제품입니다.

2 Imedeen 시간 완벽

화이자의 Imedin Perfection 젊어 짐의 시간은 천연 단백질과 다당류가 풍부한 독점적 인 바이오 마린 성분과 강력한 항산화 물질 인 리코펜의 조합을 기반으로 한 독창적 인 특허 기술로 구별됩니다. 이 원래 공식으로 인해 피부는 탄력 있고 보습이되며 조기 노화의 주요 원인으로 알려진 자외선으로부터 강력한 보호를받습니다.

1 개의 정제에서 규정 식 보충 교재는 다음을 포함한다 :

  • 비타민 C - 자유 래디 칼의 해로운 영향을 중화시키는 항산화 제.
  • 천연 해산물 추출물;
  • 포도 씨 기름;
  • 콩 다당류.

여성의 신체에 대한 높은 수준의 충격으로 인해이 복합 단지는 어린 소녀에게는 권장되지 않습니다. 입학 연령은 35 세부터 시작됩니다. "Imedeen Time Perfection"을 마셔 2 테이블에 놓아야합니다. 하루에. 2 ~ 3 개월 후 가시적 인 결과를 기대할 수 있습니다. 치료. 한 팩은 매월 코스 (60 탭) 용으로 설계되었습니다.

1 레이디의 포뮬러 Ageless Skin

Lady 's 수식 제품 라인은 대도시에 거주하면서 활동적인 라이프 스타일을 선도하는 현대 여성의 요구를 충족 시키도록 설계되었습니다. 이 시리즈에는 노화 방지, 강장제, 스트레스 방지 및 돌보는 약이 포함됩니다. PharmaMed는 얼굴과 몸의 피부의 아름다움과 탄력을 유지하기 위해 Lady 's formula "Ageless Skin"이라는 독특한 제품을 사용합니다. 1 회 3 캡슐을 섭취하면 색소 침착을 제거하고 주름의 양을 줄이며 시각적 및 질적으로 피부의 전체적인 색조를 개선 할 수 있습니다. 이 도구는 공식적으로 의약품이 아니기 때문에 피부병 치료 및 조기 노화 방지를위한 복합 요법의 일부로 처방되는 경우가 많습니다. 60 캡슐의 패키지. 접수 기간 - 1 ~ 3 개월.

러시아 소비자들은이 영양 보충 교재에 대해 잘 알고 있으며 그 효과 정도를 평가할 시간이 있습니다. 유명한 otzovik 웹 사이트에 따르면 레이디의 공식 "Ageless Skin"은 안전성과 접근성 측면에서 대부분의 테스터에게 높은 점수를 받았습니다. 85 % 이상의 고객이 복합 단지를 가져간 결과에 만족했으며 25 세 이상의 여성을위한 효과적인 보충 교재로 추천했습니다.

피부와 모발에 도움이되는 보충제 (새싹과 비타민)

피부와 모발에 도움이되는 보충제 (새싹과 비타민)

아름다운 피부와 머리카락을위한 유용한 보충제 (불량 및 비타민)

그들은 외부에서 가져 오는 것이 더 편리하지만, 모든 자연 식품 소스의 연인을 위해.

  1. OMEGA-3 : 피지의 질, 지루성 피부염을 개선합니다. 탈모를위한 항염증제로 처방됩니다. 근원 : 지방 물고기 (연어, 연어, 넙치), 호두, 아마 인유. 대부분의 우리 나라에서는 고품질의 물고기에 문제가 있다는 것을 고려할 때, 오메가 -3 약물을 피부와 모발의 상태를 개선 할 목적뿐만 아니라 죽상 동맥 경화증의 예방 목적으로 복용하는 것이 합리적입니다. 최고의 약들 중 일부는 : Solgar, Omakor.
  2. 아연 : 결핍은 습진과 유사한 피부 문제, 머리와 신체의 탈모, 지루성 피부염의 악화를 유발합니다. 출처 : 육류, 캐슈, 피칸, 아몬드, 병아리 콩, 시리얼.
  3. 구리 : 결핍은 탈모 및 취 약한 모발을 유발합니다 (철 흡수의 악화로 인한 - 구리는 철분 대사에 영향을 미침). 구리 섭취는 회색 처리를 느리게 할 수 있습니다. 출처 : 견과류, 초콜릿, 버섯, 간장, 시리얼, 말린 과일.
  4. 칼슘 : 탈모, 취성 발톱, 알레르기 성 발현을 감소시킵니다. 출처 : 우유 및 유제품, 계란, 생선 통조림, 녹색 채소, 견과류.
  5. 비타민 A : 항산화 물질 - 세포를 자유 라디칼로부터 보호합니다. 결핍은 건조한 피부와 모발, 비듬, 주름, 전암 질환 및 피부암의 형성으로 피부의 조기 노화를 유발합니다. 피부과 의사들은 건선, 여드름, 지루성 피부염에 대해이 비타민을 처방합니다. 출처 : 우유, 버터, 치즈, 달걀, 쇠고기 간.
  6. 비타민 E : 산화 방지제; 과다 각화증, 아토피 성 피부염, 화상의 치료를 위해 처방됩니다. 피부의 노화를 늦추고 자외선으로부터 피부암을 일으킬 위험을 줄여줍니다. 출처 : 식물성 기름, 밀과 옥수수의 콩나물, 콩과 식물, 계란, 바다 물고기, 시금치, 아보카도, 견과류.
  7. 비타민 C : 산화 방지제; 콜라겐 형성에 관여한다. 피부 구조의 개선에 영향을 미친다. vit.A는 건조하고 부서지기 쉬운 머리카락, 만성 피부 질환에 효과적입니다. 출처 : 로즈힙, 블랙 건포도, 감귤류, 토마토, 감자, 브로콜리.
  8. 비타민 D : 결핍은 탈모의 원인이되며 피부병의 진행을 악화시킵니다 (최근에 그것에 대한 상세한 게시물이 있습니다). 그러므로 자외선의 부족으로이 비타민을 예방을 위해 섭취해야합니다 출처 : 햇빛, 일부 유형의 물고기.
  9. BIOTIN : "미용 비타민"이라고 부르는 것이 아니며, 건조한 상태 또는 두피의 지방 함량 증가, 모발 파손, 초기 회색 머리, 탈모, 지루성 피부염 등으로 처방됩니다. 출처 : 효모, 토마토, 시금치, 콩, 달걀 노른자, 버섯.
  10. 5-NTR : 세로토닌 수준을 증가시키는 아미노산의 공급원이므로이 보충제를 섭취하는 것은 우울한 상태, 스트레스 성 탈모증에 적절합니다.
  11. 니코틴산 : 결핍으로 피부에 펠라그라가 생길 수 있습니다. 펠라그라는 피부염과 취성이있는 손톱 형태로 나타납니다. 작은 혈관을 확장하므로 로션의 일부로 국소 적용시 모발에 유용합니다 출처 : 호밀 빵, 메밀, 콩, 견과류, 정제되지 않은 곡물, 효모, 계란 노른자, 우유, 고기, 간, 신장, 버섯, 파인애플 Cosmetic / Trichologist / 피부과 의사, Elena Yarutkina.

아름다움과 건강을위한 비타민과식이 보조제

피부 관리를 위해서는 국소 용 및 국소 용 제품 만 사용하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 비타민이 부족하기 때문에 크림이나 주사로 아무리 노력해도 피부와 모발 문제를 피할 수는 없습니다. 이 기사에서는 비타민과 모발, 손톱 및 피부의 아름다움을 위해 비타민과 그 함유 제제를 이해할 것입니다. 많은 분들이 계시 며, 많은 준비를 해봤습니다. 이제 그 효과에 대해 이야기하겠습니다. 우리의 피부가 필요로하는 비타민, 그들이 행동하는 방법, 그리고 어떤 제품이 발견되는지에 관해서는 여기에서 읽을 수 있습니다.

브루어 효모. 단백질 및 비타민의 원천, 특히 B 군. 피부 질환 예방에 도움이되는 항산화 제, 치유 성분, 피부염 예방, 여드름 및 피부 노화의 징후 나타남. 머리카락 밀도와 탈모 방지. 준비 과정에서 종종 황, 칼슘, 셀레늄, 마그네슘, 아연 및 기타 물질과 결합됩니다. 브루어 효모를 복용하기 시작하는 사람들의 가장 큰 관심사는 브루어 효모가 체중 증가에 기여한다는 것입니다. 그러나 맥주 효모를 바탕으로 한 현대적인 준비는 이미이 부작용으로부터 자유 롭습니다.이 부작용은 종종 밝은 글꼴로 패키지에 적혀 있습니다.

맥주 효모에 근거한 준비 - 생물학적 활성 첨가제, 약물이 아닙니다. 이것은 마약의 거대한 그룹이며, 그 구성은 기본적으로 매우 유사합니다. 차이점은 제조업체, 일부 첨가제 및 물론 가격뿐입니다.

내가 본 것들은 다음과 같다 :

솔직히, 나는 가격 차이에도 불구하고 그들 사이에 큰 차이를 찾지 못했습니다. 결과는 한 시간이며, 코스를 마친 후에도 몇 달 동안 술을 마셨지 만 시간이 지남에 따라 모든 것이 피부에 좋지만 새로운 비타민은 없습니다. 피부가 약 해지고 수많은 피부 문제가 여드름 형태로 나타나고 다양한 기계적 손상과 긁힘은 잘 치료되지 않습니다.

신청 : 성인은 음식과 함께 하루에 3 번 2 ~ 3 정을 섭취합니다. 코스 - 1 개월. 용량 당 정제의 수 (2 또는 3)는 약물에 따라 다릅니다.

구성 : 제조업체, 첨가제 수, 약물의 가격 범주에 따라 다릅니다. 예를 들어, 가장 일반적인 맥주의 황 함유 효모는 비타민 B1과 황을 함유하고 있으며, Brewer 효모 Evisent는 B1과 황뿐만 아니라 비타민 B2, B6, PP를 함유하고 있습니다.

가격 : 제조사 및 비타민 및 보충제의 "세트"에 따라 80 ~ 200r. (내가 구입 한 것에서).

종합 비타민. 두 가지 이상의 비타민이 들어있는 약물. 특정 비타민 식품의 결핍을 보완하도록 설계되었습니다. 나는 봄과 가을에 비타민 제거 기간에 받아들입니다.

이 도구들 중, 나는 Complivit, Alphabet, Vitrum을 택했다.

불평. 꽤 많은 양의 비타민과 미량 원소 (사진의 성분)를 함유하는 저렴한 약품.

응용 프로그램 : 식사 후, 3-4 주 동안 1 일 2 회 1 정. 이 과정은 3 ~ 5 개월 후에 반복되며 1 회 복용량을 1 정으로 줄일 수 있으며 휴식 시간은 8 ~ 10 개월로 늘어납니다.

가격 : 약 150r.

알파벳. 좋은 기억력을 가진 매우 조직 된 사람들에게 좋은 마약입니다. 나는 그것으로 성공하지 못했다. 내 친구들의 일부처럼, 이것은 응용 프로그램의 특성 때문이다.

신청 : 1 일 3 회, 1 정. 그러나이 약에는 서로 흡수되는 서로 다른 그룹의 비타민이 들어 있기 때문에 하루에 1 번씩 마실 필요가있는 3 가지 유형의 정제가 들어 있습니다. 이 점에 관해서 나 같은 선망은 다음과 같은 문제를 안고 있습니다. 나는 마시는 것을 잊어 버렸습니다. 나는 아침에 마신 것과 마셔야 할 것을 기억하지 못하고, 색깔을 섞어서 하루에 똑같은 것을 마신다. 간단히 말해서,이 시스템은 나를위한 것이 아닙니다.))

가격 : 약 200r.

Vitrum. 많은 비타민과 미량 원소 (사진 구성)가 함유 된 비싼 의약품. 하루에 1 정만 마셔야하며, 저렴한 약을 복용하는 것보다 효과적입니다.

신청 : 12 세 이상 성인과 어린이, 식사 후 1 일 1 정.

가격 : 약 350r 30pcs.

피부, 머리카락, 손톱의 아름다움을위한 준비.

그런 마약이 점점 더 많이 있습니다. 많은 영양 보조제 제조사는 자신의 제품이 비타민과 미량 원소의 결핍을 막아주지는 않지만 무엇보다 피부, 머리카락, 손톱의 개선에 기여한다는 사실을 광고합니다. 나는 그런 광고 물건을 너무 많이 신뢰하지 않는다. 그러나 나는 그것들을 시험하는 것에 저항 할 수 없었다.

완벽한. 캡슐 지침에 따르면 식사 후 하루에 1 회 1 정을 한 달 동안 복용하십시오. 개인적으로, 나는 결코 전체 코스를 마실 수 없었습니다. 식사를 마친 후에도 위가 매우 약하게 반응했으며, 이것은 매우 풍부했습니다. 메스를 복용 한 후 오심과 구토가 10 ~ 15 분에 시작되었습니다. 그러므로 나는이 슬픈 사실을 제외하고는 그 효과에 관해 쓸 수 없다.

가격 : 300r부터.

Vitrum Beauty. 이 약은 내게 다가 왔고 어떤 경우에도 부작용을 일으키지 않았다. 그 효과는 눈에 띄게 나타났습니다. 손톱이 더 강 해져서 자라 났고, 피부가 고르게되고, 피부색이 좋아졌고, 피부에 대한 자연스러운 문제가 나타나지 않았습니다. 혼란스러운 것은 높은 가격뿐입니다. 30 마리의 정제 - 이것은 리셉션의 규칙에 따릅니다, 단지 2 주, 그리고 그들에 대한 가격은 약 400 루블입니다.

작곡 :

Betakaroten, Kolekaltsiferol, 토코페롤, 아스코르브 산, 엽산, 티아민, 리보플라빈, 피리독신, 시아 노 코발라민, 니코틴, 비오틴, 판토텐산 (AS 판토텐산 칼슘) (D-α 토코페롤 아세테이트 형태) Rutoside (루틴), 이노시톨, L- 시스테인, L- 메티오닌, 파파인, 칼슘, 마그네슘, 인, 철, 아연, 망간, 요오드, 셀레늄, 붕소, 말꼬리 등을 포함 하나 이에 한정되지는 않는다.

이 단어들이 우리를 두려워하지 않고 그렇게 복잡해 보이지 않도록, 우리는 그들을 더 친숙한 언어, 즉 비타민의 글자로 같은 순서로 번역 할 것입니다 :

비타민 A, D3, E, C, B9, B1, B2, B6, B12, PP, B7 (또는 H), B5, P, B8, B4, 염산 베타 인 (식물성 산 생성 물질), 비타민 B10, L 시스테인 칼슘, 마그네슘, 인, 철, 아연, 망간, 요오드, 셀레늄 (콜라겐의 형성에 기여), L- 메티오닌 (종종 스포츠 영양에 사용, 단백질 혼합물, 아미노산 복합체 및 기타 첨가제의 일부 임), 파파인, 붕소, 말꼬리.

신청 : 어른, 식사 후 하루에 2 알. 최대한의 효과를 내기 위해서는 복용량을 3 정으로 늘릴 수 있습니다.

가격 : 400 ~ 600 루블 / 30 개.

피부를위한 비타민 : 의사의 리뷰

금기 사항이 있으니 의사와 상담하십시오.

모든 여성들이 매력적으로 보이기를 원합니다. 우선 숙녀들은 얼굴의 피부 상태에 대해 걱정합니다. 비타민을 복용하면 더 아름답게 될 수 있습니까? 피부를 젊어지게하기 위해 고안된 비타민과 미네랄이 함유 된 약품이 있습니까? 우리는 그들에게 어떤 효과를 기대할 수 있습니까? 우리가 비타민에 대한 우리의 검토에서 토론하는이 모든 주제들.

얼굴 피부 및 머리카락 용 비타민

대부분의 비타민은 피부와 모발의 상태를 개선하도록 고안되었습니다. 이 목적을 위해 패키지에 피부용으로 사용해야한다는 표시가 없더라도 모든 종합 비타민제를 사용할 수 있습니다. 이 분리는 마약을 홍보하기위한 마케팅 전략과 관련이 있으며 구성에 포함 된 특수 비타민은 아닙니다. 그들은 모두 동일합니다 - 그들은 피부뿐만 아니라 인체의 모든 기관과 시스템에도 영향을 미칩니다.

비타민을 사용하여 얼굴의 모양을 개선하려면 다음을 고려하십시오.

1. 비타민은 피부 상태의 저하가 hypovitaminosis에 의한 경우에만 도움이됩니다. 당신이 단지 그것을 젊어지게하고, 그 약들이이 목표를 달성하는 데 도움이된다고 믿는다면, 당신은 실망하게 될 것입니다.

2. 피부에 사용하는 비타민은 길고 규칙적이어야합니다. 며칠 후에 결과를 보지 못할 것이며, 아마도 몇 주 후에 나타나지 않을 것입니다. 비타민은 신속한 약물 중 하나가 아닙니다.

3. 복합 비타민 복합제 (식물 추출물, 히알루 론산, 비타민 유사 화합물)를 함유 한 대부분의 첨가제는 약물 비용을 크게 증가 시키지만 피부에 유의 한 영향을 미치지 않습니다.

히알루 론산 함유 비타민

히아루론산은 수분을 완벽하게 유지하기 때문에 얼굴 피부에 장식용 및 의료용 화장품에 자주 사용됩니다. 국소 적용시 물리 화학적 특성으로 인해 피부에 수 분을줍니다. 그러나 얼굴 피부에 비타민 성분에 히알루 론산을 첨가하는 것이 합리적입니까?

현재, 히알루 론산은 의학에서 거의 사용되지 않습니다. 아마도 그것은 근골격계의 상태를 개선 할 것이지만, 이것은 관절에 도입되고 섭취되지 않습니다.

히알루 론산 복합 비타민 복합체의 조성물은 일반적으로 너무 많지 않습니다. 유형의 피부 효과는 거의 없습니다. 히알루 론산을 함유하고있는 비타민제는 오직 하나뿐입니다 :

Doppelgerts 뷰티 리프팅 컴플렉스. 가격 - 30 캡슐 당 700 루블. 그것은 5 개의 비타민, 2 개의 무기물 및 100 mg의 히알루 론산을 포함합니다.

히알루 론산과 함께 다른 첨가제가 있지만, 그들은 일반적으로 chondroprotectors 있습니다. 이 조성물은 보통 비타민과 콘드로이친과 글루코사민이 아닙니다.

여드름을위한 비타민 약

많은 종합 비타민제가 여드름을 비롯한 피부 상태를 개선하는 약으로 자리 잡고 있습니다. 그러나 실제로, 얼굴에 염증 요소의 출현의 원인은 일반적으로 hypovitaminosis와 관련이 없습니다. 비타민 A와 E의 부족은 여드름의 위험을 증가 시킨다는 것만 알려져 있습니다.

애피트 아마 비타민 A와 E를 함유 한 가장 유명한 약입니다. 과정은 제한적입니다. 약 1 개월 동안 지속됩니다. 다음 6 달 동안 휴식이 필요합니다. 이 지침을 위반하는 것은 과다 비타민증의 위험 때문에 권장되지 않습니다. 식사와 함께 하루에 1 회 1 캡슐을 섭취하십시오 (이것은 중요합니다 - 지용성 비타민, 식사 외에서는 완전히 소화되지 않습니다). 가격은 40 캡슐 당 75 루블입니다. 복용량 : 비타민 A - 100,000 IU, 비타민 E - 100 mg.

그는 아날로그가 있습니다 : VitAE, Vitaminel. 그러나 Aevit이 최선의 선택입니다. 복용량이 높고 가격도 저렴하며 약국에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 이 약을 찾아 몇 시간 동안 도시를 수색 할 필요는 없으며 비슷한 의약품으로는 그렇지 않습니다.

여드름에 대한 비타민을 복용, 당신은 너무 빠르고 강한 결과를 기대해서는 안됩니다. 다음 사항을 고려하십시오.

1. 비타민 A와 E는 얼굴에 여드름이 나타나는 원인 중 하나가 hypovitaminosis 인 경우에만 얼굴의 여드름을 줄입니다. 몸에 토코페롤과 레티놀이 충분하면 초과하면 여드름에 영향을 미치지 않으며 건강에 해를 줄 수도 있습니다.

2. 여드름 치료제를 추가로 사용하지 않으면 큰 결과를 기다릴 수 없습니다. 벤조일 퍼 옥사이드, 항생제, 레티노이드 또는 입증 된 항 여드름 활성을 가진 다른 약제가 함유 된 지역 (현지) 제제를 사용해야합니다. 비타민은 보조 치료제가 아니라 주 치료제입니다. 대부분의 피부과 의사들은 전혀 처방하지 않습니다.

3. 결과는 적어도 몇 주 동안은 오랜 시간 동안 기다려야합니다. 또한 비타민과 여드름 치료제는 지속적으로 사용되어야합니다. 왜냐하면 연고를 바르지 않고 피부에 약을 복용하자마자 여드름이 몇 주 후에 다시 나타나기 때문입니다.

여드름 연고의 비타민

비타민 A와 구조가 유사한 화합물이 여드름의 국소 사용에 사용됩니다. 레티노이드 - 소위 마약이라고합니다. 그들은 여드름에 대한 효능이 입증되었습니다. 약국 선반에서 찾을 수있는 의약품 :

Differin (프랑스). 가장 비싸지 만 가장 권위 있고 아마 시장에서 가장 높은 품질의 아다팔입니다. 활성 물질의 농도는 0.1 %입니다 (모든 준비에서 동일 함). 30g 튜브는 820 루블을 지불해야합니다.

Klenzit (인도). 가격 - 750 루블. 우리가 보는 바와 같이 가격의 차이는 중요하지 않으므로 프랑스 의약품을 복용하는 것이 좋습니다. 돈을 절약하고 싶다면 국내 제조업체의 의약품을 구입하십시오.

Adolen (러시아). 15 ~ 30 그램의 튜브로 제공됩니다. 같은 농도 - 0.1 %의 아다 팔린을 함유하고 있습니다. 가장 저렴한 옵션. 얼마나 많은 도구입니까, 지금은 말할 수 없습니다.이 리뷰를 게시 할 당시에는 판매되지 않았기 때문입니다. 그러나 아마도 지금은 이미 나타났습니다 - 약국에서 물어보십시오.

일부 회사는 비타민이 함유 된 화장품을 생산합니다. 지침에 따르면, 그들은 피부의 신진 대사를 정상화하고 영양을 공급하며 염증을 제거하고 여드름을 파괴합니다. 이것은 사실이 아닙니다. 비타민의 국소 사용에는 여드름에 임상 적 효능이 없습니다. 이러한 도구를 사용하면 시간과 돈을 낭비하게됩니다.

Isotretinoin은 또한 레티노이드 (비타민 A와 구조가 유사한 물질)에 속합니다. 이 구성 요소를 포함하는 많은 준비가 있지만 다음과 같습니다.

  • 그들은 모두 정제로 구입할 수 있습니다.
  • 이들은 무해한 비타민이 아닙니다 - 부작용이 있습니다.
  • 심한 형태의 여드름 치료제와 현지 치료약을 함께 사용합니다.

결론

비타민을 복용함으로써 얼굴의 피부 상태를 개선 할 수 있지만, 외관의 저하가 hypovitaminosis에 의해 유발 된 경우에만 가능합니다. 다른 경우에는 장기간 사용한 후에도 눈에 띄는 효과가 나타나지 않습니다. Hyaluronic acid는 복합 비타민 복합제의 효과를 현저히 증가시키지 않습니다. 이는 약물 비용에 훨씬 큰 영향을 미칩니다. 여드름 치료를 위해서는 레티놀과 구조가 유사한 물질 인 레티노이드를 함유 한 현지 의약품뿐만 아니라 비타민 A와 E를 사용하는 것이 좋습니다.

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세상에서 누가 가장 좋은가? 나는 값 비싼 크림과 가면을 사용하는 여성인가? 바깥뿐만 아니라 안쪽에서 신체의 아름다움을 유지한다면 피부의 청결 함, 머리카락의 두께 및 눈의 건강한 빛이 적절한 영양 섭취와 건강한 생활 방식 덕분에 분명히 더 달콤하다는 것을 확신 할 수 있습니다. 마스크, 스크럽 및 각종 연고는 좋지만 광고만큼 효과적이지는 않습니다.

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피부의 모양과 상태를 개선하려면 영양을 정상화하고 더 깨끗한 물을 마시고 피부에 좋은식이 보충제를 구입해야합니다. 피부에 충분한 양으로 들어오는 비타민은 확실히 자신의 일을 할 것이며, 이미 14-30 일 안에 자연스럽고 건강한 빛으로 빛날 것입니다.

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비전으로 제작 피부 비타민 (A, B2, B6, E, PP, 아연, 오메가 -3, 엽산, 비오틴, 히알루론)의 건강에 필요한 모든 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 풍부한 성분은 유기농 식물, 꿀, 천연 추출물, 로얄 제리 등의 퍼프로 뒷받침됩니다.

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피부를위한 최고의식이 보조제

모든 여성의 피부는 그녀의 영혼뿐만 아니라 그녀의 건강에 대한 거울입니다. 깨끗하고 단정 한 피부는 신체가 정상적으로 기능하고 있으며 여성이 문제가 없음을 나타냅니다. 이것이 피부 퇴색의 첫 징후가 나타나면 경고음을 울려야하는 이유입니다. 피부 관리를위한 화장품은 신선함과 아름다움을 회복시키는 데 도움이되지만 신체 내부에서 발생할 수있는 문제를 해결하지는 못합니다.

피부에 대한 BAA는 건강과 관련된 문제를 해결하고 피부의 광택과 탄력을 회복시키는 데 도움이되는 비타민 - 미네랄 복합체입니다.

항상 깨끗하고 건강한 피부를 유지하려면 신체가 필요한 모든 비타민과 미량 원소를 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 환경의 부정적인 영향과 우리 음식에서의 영양소 결핍은 피부가 퇴색하기 시작하는 가장 일반적인 이유입니다.

얼굴 피부 보충제 - 식물 추출물과 비타민만으로 구성된 비타민 - 미네랄 복합체. 천연 성분의 작용은 매우 효과적이며 금기 사항이 없습니다. 건강 보조 식품을 수락하면 신체에 필요한 미네랄이 부족하여 건강을 회복 할 수 있습니다.

피부를위한 최고의식이 보조제에는 아미노산, 항산화 제 및 비타민이 포함되어있어 피부 세포의 대사 과정을 정상화합니다. 또한, 첨가물의 조성은 반드시 미네랄, 다당류 및 면역계를 강화시킬 수있는 다른 물질을 함유하고 있습니다.

투명 피부를위한 보충제

청결한 피부를 위해 건강 보조 식품은 자외선의 부작용으로부터 피부를 보호 할뿐만 아니라 피부를 보호하는 데 없어서는 안 될 도구입니다. 적절하게 선택한 보충제는 피부 호흡을 개선하고 유성 플러그의 모공을 정화합니다. 규정 식 보충 교재의 일정한 입구는 새로운 피부 세포의 성장을 자극해서, 자연적으로 그것을 젊어지게합니다.

건강 보조 식품에 포함 된 성분에 따라 피부에 미치는 영향이 다를 수 있습니다. 비타민과 항산화 물질은 자연 수분을 정상화시키고 피부 탄력과 탄력을 증가시킵니다. 약용 식물의 추출물은 노화와 주름을 없애줍니다.

각 구성 요소에는 다양한 문제를 해결하는 데 도움이되는 고유 한 속성이 있습니다. 식이 보충제의 성분 중 천연 성분이 많을수록 그것이 전체 유기체의 회복에 미치는 영향이 커집니다.

여성의 아름다움과 건강을위한 비타민과 건강 보조 식품

몸에 비타민과 미량 성분이 충분하지 않은 비싼 크림은 피부를 아름답고 빛나는 모습으로 되돌릴 수 없습니다. 따라서 외형 문제는 먼저 내부에서 다루어 져야합니다. 나는 그 (것)들에게서 최대 효력을 얻기 위하여 선택하는 비타민 그리고 규정 식 보충 교재가 어떻게 그리고 당신에게 말하고 싶다.

이상적으로는 신선한 채소, 과일 및 열매, 유제품, 시리얼, 견과류 등 필요한 모든 비타민 및 미량 원소를 식품을 통해 섭취해야합니다. 불행히도, 현대인, 특히 거대 도시의 거주자는 실제로 그런 기회를 박탈 당한다. 화학 첨가물은 우리가 시장에서 구매하는 제품조차도 거의 모든 제품에 존재합니다.

비타민과식이 보조제의 차이점은 무엇입니까?

비타민은 엄격한 용량으로 복용해야하는 약물입니다. 이것은 비타민과식이 보충제의 주요 차이점입니다. 가장 높은 범주의 피부과 의사이자 미용 전문가 인 Anna Omelchenko는 다음과 같이 말합니다. "비타민은 인체의 모든 과정에 참여합니다. 그들은 여성에서 성 호르몬의 정확한 합성을 제공합니다. 동일성의 결여는 질병에 이르기까지 몸의 교란으로 이어진다. 바깥 쪽에서 이것은 피부, 점막 및 손톱의 상태로 볼 수 있습니다. "

엄격하게 제한된 용량으로 비타민을 섭취해야하는 경우식이 보조제를 과다 섭취하는 것은 거의 불가능합니다. 식이 보충제는 비타민 - 미네랄 복합체 및 식품 대체물 (예 : 단백질 쉐이크), 인스턴트 차와 액체 농축 물 (알로에 주스, 콜라겐 마시는 것)입니다.

몸에 어떤 비타민이 빠져 있는지 이해하는 방법?

위에서 언급했듯이 비타민과 미량 원소가 부족한 것은 피부, 머리카락, 손톱의 상태에 의해 인식 될 수 있습니다. 부정적인 변경 사항이 있으면 테스트를 통과하는 신호입니다. 예를 들어 취성이있는 머리카락과 건조한 피부는 비타민 A, D 및 E가 부족하고 피부가 엷은 것으로 나타났습니다. 철분이 부족합니다.

비타민을 복용하기 전에 면역 학자 또는 영양사와상의하고 혈액 검사를해야합니다. 그는 신체가 부족한 물질을 보여줄 것입니다.

아래는 여성 몸에 가장 유용한 비타민 8 가지와 일일 섭취량입니다.

중요한 것은 해를 끼치 지 마십시오!

검사 결과를받은 후, 우리는 당신의 몸에 부족한 것을 결정한 면역학 자와 상담하여 비타민 복합체 복용을 서두르지 않았습니다. 그들은 원칙적으로 모든 제품이 신체의 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다. 이것은 특히 만성 질환으로 고통받는 사람들에게 해당됩니다. 예를 들어, 비타민 복합체에 존재하는 인삼은 고혈압 환자에게 금기입니다. 그러므로 다음 단계는 위장병 학자 또는 치료사와 상담하는 것입니다.

또한 제조 업체에주의하십시오. 불행히도 모든 제조업체가 고품질의 원료 및 가공 기술을 일관되게 통제 할 수있는 것은 아닙니다. 따라서, 가짜 또는 표준 이하 제품으로부터 자신을 보호하기 위해, 평판이 좋은 유명한 브랜드의 비타민 복합제 및식이 보조제 만 구입할 가치가 있습니다.

피부 미용을위한 비타민 복합체 및식이 보조제

뉴트리 라이트 (Nutrilite)의 비타민 복합체 코엔자임 Q10

코엔자임 Q10은 우리 몸의 모든 세포에서 에너지 생성을 담당합니다. 나이가 들면 인체에서이 효소의 수준이 감소합니다. 이식이 보조제는 조기 노화를 예방하는 데 도움을줍니다. 저 칼로리 함량으로 인해 뉴트리 라이트의 코엔자임 Q10은 당뇨병 환자에게 적합합니다. 글루텐과 유당을 포함하지 않습니다. 대략적인 비용 - 570 UAH.

음주 술 콜라겐

Suage 콜라겐 뷰티 드링크 콜라겐 마시는 피부의 콜라겐 합성을 자극하는 해양 콜라겐, 엘라스틴, 비타민 C 및 B2의 복합체입니다. 결과적으로 피부는 탄력 있고 탄력 있고 주름이 부드러워집니다. 대략적인 비용 - 450 UAH.

Ineov의식이 보충제 Pure Skin

이 복합체는 검은 반점, 미세 염증, 확대 된 모공 및 둔한 안색을 제거합니다. 약국에서 가격을 지정하십시오.

머리카락과 손발톱 성장을위한 비타민 복합체 및 건강 기능 식품

탈모증을위한 비타민 컴플렉스

Revalid는 모발 상태를 개선하기 위해 고안된 약물입니다. 그것은 모낭 및 모발의 구조를 개선하고, 비듬, 지루 및 가려운 피부를 제거합니다. 이 수식에는 비타민 D, A, E, B, 레시틴, 스테롤, 실리콘, 리놀레산이 들어 있습니다. 또한 손톱과 머리카락의 발달, 재생 및 성장을 자극하는 광물 성분도 Revalid에 포함되어 있습니다. 대략적인 비용 - 101 UAH.

Ducray의 식품 보충제 Anacaps

Anacaps는 탈모를 치료하고, 얇고 약한 모발을 키우며 키우며, 성장을 촉진하고 모근을 강화시키는 데 사용됩니다. 이 도구는 모낭의 미세 순환과 신진 대사를 개선하고 강력한 항산화 복합체를 형성하며 활성 모발 성장 단계를 연장시킵니다. 대략적인 비용 - 255 UAH.

비타민 복합체 Fitoval

Fitoval은 머리카락의 상태를 개선하는 데 사용되는 비타민 - 미네랄 복합체입니다. 그 구성은 모낭의 필요를 최적으로 충족시킵니다. Fitoval은 뿌리에 귀중한 구성 요소의 전달을 향상시키고 성장과 복원을 촉진하는 모근에 혈액 공급을 향상시킵니다. 대략적인 비용 - 97 UAH.

Doppel Herz의 건강한 머리카락과 손톱을위한 비타민

이 도구는 생물학적 활성 식품 보충제입니다. B 그룹의 비타민, 신진 대사를 최적화하고 피부에 영양을 공급하며 모발과 손톱을 강화하고 구조를 복원하는 미네랄 및 허브 성분의 일부로 대략적인 비용 - 100 UAH.

피부, 머리카락, 손톱의 아름다움을위한 보편적 인 비타민 복합체 및식이 보조제

뉴트리 라이트의 복합 비오틴 C 플러스

Biotin C Plus는 피부의 아름다움, 머리카락의 건강 및 내부의 손톱을 유지하는 데 도움이되는 복합 영양소입니다. 이 복합체의 주성분 - 비오틴 (비타민 B, 피부의 아름다움을 담당)과 비타민 C (콜라겐 형성을 돕는 것). 이 도구 덕분에 피부에 정상적인 수분을 유지하고 주름을 방지 할 수 있습니다. 대략적인 비용 - 267 UAH.

Merz의 유니버설 비타민 복합체

Mertz는 피부, 머리카락, 손톱의 아름다움을 위해 특별히 고안된 비타민 복합체입니다. 이 조성물은 비타민 A, C 및 E, 비오틴, 바트 카로틴, 그룹 B의 비타민 및 L- 시스틴의 항산화 복합체를 함유하고있어 머리카락의 성장과 강화를 촉진합니다. 대략적인 비용 - 160 UAH.

Vitrum의 비타민 미용 복합체

이 약물의 구성은 여성 신체의 요구를 충족 시키도록 고안되었으며 필수 비타민, 무기질, 아미노산 및 기타 생물학적 활성 물질의 일일 섭취량을 포함합니다. 이 복합체는 손톱, 모발 및 피부 상태를 개선하고 신진 대사를 개선하며 신체에서 독소를 제거합니다. 대략적인 비용 - 80 UAH.

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