피부가 건조 해지는 이유와이 경우 피부 관리 방법을 알고 싶다면이 기사를 읽으십시오. 우리는 효과적인 구제책을 추천하고 매우 건조한 피부를 촉촉한 상태로 만드는 방법에 대한 유용한 팁을 제공 할 것입니다.

  • 건성 피부 증상
  • 건성 피부의 원인
  • 얼마나 건조한 피부가 정상 및 유성과 다른가
  • 매우 건성 인 피부에해야 할 일
  • 건성 피부 관리
  • 건성 피부 관리
  • 건성 피부 관리주의 사항
  • 자금 개요

건성 피부 증상

건조 경향은 주로 유전 적 원인이 있습니다. 따라서 근본적인 변화가 이루어지지 않습니다. 그러나 당신의 피부를 가진 친구를 사귀고 그것의 상태를 개량하는 것은 확실히 진짜이다. 가장 중요한 것은 올바른 치료와 예방 조치입니다.

보통 건조 함은 얼굴의 피부와 신체의 피부의 특징입니다. 이러한 피부는 일반적으로 더 얇고 민감합니다.

피지선이 분비물을 생성하지 않을 때, 즉 표피가 건조하고 경미한 상해를 입지 않도록 보호하는 피지는 피부가 습기를 더 악화 시키므로 종종 건조하고 자극에 반응하며 더 빨리 노화됩니다.

건성 피부는 종종 민감합니다. © iStock

건성 피부와 탈수증을 혼동하지 마십시오. 일시적이며 쉽게 치료할 수있는 상태입니다. 탈수 된 지방 피부 일 수도 있습니다. 또한 수분 부족으로 더 많은 지방을 생성하기 시작합니다.

수분 부족은 종종 부적절한 관리 및 바람이 많이 부는 날씨 또는 지나치게 건조한 실내 공기와 같은 다른 외부 요인으로 인해 발생합니다.

혼동하지 않도록 건조한 피부의 흔적을 기억하십시오.

건성 피부는 거의 문제가되지 않지만 유분 (특히 탈수 됨)은 보통 코돈, 여드름, 확대 된 모공을 나타냅니다.

탈수 된 피부에는 충분한 물이 없으며 건조한 피부에는 충분한 지방이 없으므로 첫 번째 제품에는 수분 정착액 (글리세린, 히알루 론산)이 필요하고 두 번째 제품에는 수분 흡수 또는 지질 보충 성분 (오일)이 필요합니다.

건조한 피부는 종종 민감한 경향이 있으며, 오염 된 공기와 경수에 잘 견딘다. 종종 알레르기 항원 (예 : 꿀)에 대한 반응을 일으 킵니다.

건성 피부 관리를 위해 오일 기반 제품을 선택하십시오. © iStock

건성 피부의 원인

아토피 성 피부염은 병적 인 건성 피부의 일반적인 원인입니다. 이 질병에 대한 자세한 내용은 피부과 의사에게 알려줍니다. 그러나 불편 함과 조임의 느낌으로, 때때로이 문제가 대개 당면하지 않는 사람들. 정확히 피부를 건조하게 만드는 것은 무엇입니까?

이 조성물에있는 공격적인 계면 활성제 (계면 활성제)를 함유 한 클렌징 에이전트는 피부의 지질 맨틀을 파괴합니다.

보습제가 충분히 포화되지 않았거나 피부가 습기를 유지할 영양이 부족합니다.

공기의 건조 증가 또는 얼음과 결합 된 결빙과 같은 심한 기상 조건은 피부의 보호 효과를 손상시킵니다.

방의 습도 부족은 중앙 난방이 켜지는 우리 위도에서 공통적 인 문제입니다.

어떤 종류의 호르몬 치료 또는 레티노이드 사용은 피부의 심한 건조를 유발합니다. 이 부작용이 사라질 때까지 기다려야 할 것입니다. 화장품의 도움으로 증상을 부드럽게합니다.

얼마나 건조한 피부가 정상 및 유성과 다른가

기름진 피부와 비교할 때 건성 피부는 충분한 수 지층을 가지고 있지 않습니다. 그것은 더 얇아서 혈관이 표면에 너무 가깝기 때문에 서리에 잠시 노출 된 후에도 경련이 가능합니다.

지성 피부의 소유자 인 경우, 각질층과 피지가 강력한 방어력을 갖기 때문에 껍질에서 추운 날씨에 이르기까지 더 오래 지속되고 부정적인 외부 영향을 견딜 수 있습니다. 그러나 건조한 피부는 여드름, 검은 반점, 거친 모공 및 기타 문제에 대해 보험에 가입하여 어린 시절의 삶을 복잡하게 만듭니다.

최고의 보습 성분은 글리세린, 알로에 베라 및 히알루 론산입니다. © iStock

매우 건성 인 피부에해야 할 일

피부 상태가 심각한 불안감을 유발합니다. 수돗물과 접촉 한 후에도 빨갛게 변하고 통증을 느낍니다. 단 하나의 화장품이 건조하고 벗겨지는 데 도움이되지 않습니다. 여기에는 하나의 조언이 있습니다 - 피부과 의사와 약속을 잡으십시오.

이유가 건강과 관련이없는 경우 다음 팁을 들어보십시오.

화장품에서 알코올 함유 제품을 제거한다.

알칼리성 세제 대신 섬세한 크림 질감을 사용하십시오.

가능하면 물 필터를 설치하십시오.

건성 피부 관리

건조한 피부를 관리 할 때 무엇을 찾아야하는지 읽고 기억하십시오.

표피는 지질이 많은 크림이나 기름 형태의 음식이 필요합니다.

알칼리성 세제를 부드러운 세제로 대체하십시오. 세척 용 젤 대신에, 예를 들면, 세안 용 우유를 사용하십시오.

얼굴에 화장을하여 잠자리에 들지 않게하십시오. 밤에 남은 기초는 모공을 막히게 할뿐만 아니라 피부를 건조시킵니다.

보습 외에도 건성 피부는 영양이 필요합니다. © iStock

건성 피부 관리

건조한 피부는 신체의 여러 부위에있을 수 있습니다.

두피가 가렵고, 가렵고, 벗겨지면 삼차 전문의에게 조언을 구하는 것이 좋습니다.

잠자리에 들고 나가기 전에 적어도 하루에 두 번 핸드 크림을 사용하는 것이 좋습니다.

발의 건조한 피부는 미세한 경석 또는 톱질로 규칙적으로 치료해야하며 요소 및 경질 오일 (시어, 코코아)이 함유 된 크림을 윤활하십시오.

건성 피부 관리주의 사항

피부 타입이 건조한 경우, 거친 문지기, 관리 제품의 고농축 산성 용액, 공격적인 알칼리성 세안 및 알코올 함유 화장품을 삼가하는 것이 좋습니다.

해변에서는 SPF 30 이상인 자외선 차단제를 사용하십시오. 얇고 건조한 피부가 더 빠르게 연소됩니다. 그리고 자외선이 젊은 피부의 주원인 인 자유 라디칼 형성을 유발한다는 사실을 잊지 마십시오.

추운 계절에 외출하기 전에 피부에 영양 크림을 바르십시오. 손에 스카프와 장갑을 잊지 마십시오.

몸의 건조한 피부의 원인 : 문제의 치료 및 영양사의 권고

신체의 건조한 피부 - 상당한 불쾌감을주는 문제. 필링, 가려움, 기민감은 내부 및 외부 요인의 영향으로 발생합니다.

피부의 과도한 건조의 원인은 무엇입니까? 몸의 건조한 피부를 가진 사람들은 무엇을합니까? 전문가의 조언은 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

모이스춰 라이징 된 피부 - 미용 및 건강

언뜻보기에 건조한 피부의 문제는 많이 보일 수 있습니다. 많은 사람들이 낙엽과 가려움증을 심각한 문제로 생각하지 않습니다.

사실, 미용상의 결함으로 인해 종종 내부 기관, 대사 장애, 비타민 결핍 및 기타 불쾌한 현상에 심각한 문제가 있습니다. 표피의 외관은 신체의 일반적인 상태를 반영합니다.

부드러운 외장 - 미용뿐만 아니라 건강. 너 자신을위한 재판관 :

  • 신체의 여러 부분에 건조하고 벗겨지는 피부가 미세 외상에 더 감염되기 쉽습니다. 병원성 미생물은 눈에 잘 띄지 않는 균열을 쉽게 통과합니다.
  • 과도한 건조 함은 신체에 불균형이 있음을 보여줍니다. 표피의 세포는 충분한 수분을 얻지 못하고, 피부는 수축하며, 매력적인 모습을 잃습니다.
  • 피부가 건조 해지는 경향은 피지 샘 침범을 나타냅니다. 충분한 양의 피지가 부족하여 표피가 얇아지고, 초기 주름이 나타나고, 피부가 조기 노화됩니다.

수분 부족의 원인

몸에 건조한 피부가있는 이유는 무엇입니까? 어떤 사람들에게는 문제가 계절 요인의 영향과 관련이있는 반면, 상세한 검사를받은 사람들은 내부 장기의 질병을 드러내는 사람들이 있습니다. 많은 여성들이 몸에 건조한 부분이 생겨서 스스로를 비난해야합니다.

  • 건강에 해로운 음식;
  • 일광 욕실에 자주 방문;
  • UV 필터로 스킨 크림에 바르기 전에 해변에 머물러 라.
  • 방안의 건조한 공기. 이유는 - 난방기구, 에어컨 시스템의 작동;
  • 낮에는 물 섭취가 불충분하다.
  • 세라마이드 생성이 손상되는 피부병;
  • 임신 중 호르몬 장애, 폐경, 출산 후;
  • 유행 다이어트에 대한 열정;
  • 공격적인 클렌징 조성물의 사용;
  • 피부 타입에 적합하지 않은 젤의 사용;
  • 정규 뜨거운 목욕 또는 샤워;
  • 내분비 시스템에 오작동.

건성 피부는 종종 다음에 의해 유발됩니다.

  • 일정한 스트레스;
  • 기후 특징;
  • hypovitaminosis, 비타민 A 및 E, 피부의 탄력에 대한 책임의 부족;
  • 항생제 치료의 긴 과정;
  • 유전 적 소질;
  • 흡연, 마시는 커피, 강한 차, 탄산 음료.

우리 사이트에는 손가락의 균열을 치료하는 방법에 대한 흥미로운 기사가 ​​있습니다.

이 주소의 끓임 처리에 대한 모든 것을 읽으십시오.

건조한 피부를 제거하는 방법

수분 균형의 회복은 어느 날의 문제가 아닙니다. 미용상의 결함을 숨기고 다른 곳에서 비늘 모양의 부분을 숨기려고 할뿐만 아니라 불쾌한 증상의 원인을 찾는 것도 중요합니다.

문제가 있으면 다음 주소로 문의하십시오.

경우에 따라 조언이 필요합니다.

  • 신경 병리학 자;
  • 내분비 학자;
  • 알레르기 전문의;
  • 영양사;
  • 위장병 학자.

건조한 피부의 치료는 피지선의 자극, 가려움, 쇠약의 원인에 달려 있습니다. 어떤 경우에는 도발 요인을 제거하는 것만으로도 충분하며 시간이 지남에 따라 피부는 다시 한번 탄력 있고 부드러워집니다.

신체의 매우 건조한 피부,이 경우 어떻게해야합니까? 유용한 팁 :

  • 하루 2 리터의 물을 마셔야합니다.
  • 뜨거운 목욕을 거부한다.
  • 크림 기반 샤워 젤 사용;
  • 문지르지 마라.
  • 폐경을 위해 의사가 처방 한 호르몬 약을 복용하십시오.
  • 표피의 건조를 유발하는 만성 질환을 치료하십시오.

영양사 추천

건강한 영양 전문가의 의견을 들어보십시오.

  • 하드 다이어트 잊어 버려. 비타민 결핍, 미량 원소, 단백질, 영양소의 결핍은 색조, 처짐 및 건조한 피부를 감소시킵니다.
  • 이뇨제, 체중 감소를위한 차에주의하십시오. 그들은 규범을 초과하여 몸에서 액체를 제거한다, 세포는 빨리 탈수한다;
  • 체중 감량은 점진적이어야합니다. 적극적인 체중 감소는 피부의 상태를 악화시킵니다.
  • 다이어트를 재고하십시오. 유용한 견과류, 유제품, 쇠고기 간, 해산물. 식물성 기름, 브로콜리, 채소, 해산물, 버터, 콩류를 잊지 마십시오.

보습 제품

알려진 화장품을 사용하십시오. 값싼 제품에는 종종 피부의 상태를 악화시키는 공격적인 성분이 들어 있습니다.

  • 천연 오일과 보습 성분이 함유 된 화장품 우유. Black Pearl, Johnson 's Baby, Bubchen, Nivea, Garnier, Yves Rocher는 많은 긍정적 인 피드백을 받았습니다.
  • 건성 피부를 가진 여성들은 종종 어린이들을위한 적절한 보습 성분을 함유하고 있습니다. 목욕이나 샤워를 한 후에 건조한 피부를 가진 많은 소유자는 젖은 몸에 수분 보습 balsam Johnson 's Baby를 착용합니다. 결과는 훌륭합니다.
  • 화장품 크림 - 섬세하고 가벼운 질감과 쾌적한 향기가있는 현대적인 도구입니다. 천연 성분의 성분으로 보습 성분. 이 도구는 물의 균형을 유지하고 피부의 부드러움과 부드러움을줍니다. 매일 수분에 적합하고 알레르기를 일으키지 않습니다.

민속 방법 및 조리법

피부에 약간의 시간을 할애하십시오. 아기처럼 부드럽고 매끄 럽습니다. 마스크, 목욕, 약초 및 의약품의 영양 성분은 건조한 피부를 예방합니다.

  • 글리세린 목욕. 온난 한 물에서 의약 글리세린의 절반 유리를 녹이십시오. 30 분 동안 목욕을하십시오. 시술 후, 몸을 약간 얼룩지게하십시오.
  • 알로에 또는 케 피어 주스가 함유 된 바디 마스크. 수중 절차가 끝나면 부품 중 하나를 사용하여 몸체를 윤활하십시오. 20 분 후에 헹구십시오.
  • 빠르고 쉽습니다. 우유 50ml와 미네랄 워터 250ml를 섞는다. 따라서 우리는 매우 건조한 피부를위한 일종의 바디 크림을 얻습니다. 모든 분야를 다루고 초점을 떼어내는 데 특별한주의를 기울이십시오. 마사지 조성물은 콜라겐 생성을 촉진합니다.
  • 보습 마스크. 2 개의 아보카도의 펄프 인 2 개의 바나나가 수 욕조에서 녹은 200g의 버터에 부어서 장미 기름 10 방울을 더합니다. 혼합물을 때려, 몸에 적용하십시오. 25 분 후 헹구십시오.
  • 효과적인 꿀 및 오일 마스크. 열 4 cl. 내가 꿀, 같은 양의 올리브 오일과 섞어서 혼합물을 문지릅니다. 15-20 분 후에 씻으십시오. 보습을 의미하고 독소를 제거합니다.
  • 탁월한 보습 마스크. 비타민 E (10 방울)와 물 (1 컵)의 오일 용액을 섞는다. 피부를 치료하고, 비타민을 아몬드, 살구, 복숭아 기름으로 바꿉니다. 아보카도 오일의 피부를 완벽하게 보습합니다.
  • 카모마일과 flaxseed의 달인과 목욕. 건조한 피부 자극을 완화시키는 쾌적한 절차. 삶아 5 큰술. 내가 아마 씨앗을 물 1 리터에 넣고 포장에 카모마일 약국 처방전을 따로 준비하십시오. 두 용기의 내용물을 욕실에 붓습니다. 20 분간 긴장을 풀어 라. 시술 후, 몸을 약간 얼룩지게하십시오.
  • 가려움과 껍질을 벗기는 오트밀 목욕. 직물에 오트밀을 부어주세요. 작은 물줄기에 가방을 걸어 놓습니다. 목욕을 20 분간하십시오.

여드름을위한 아연 연고 적용에 관한 모든 것을 별도의 기사에서 읽으십시오.

이 주소에서 피부의 주사기의 원인과 치료법에 대한 정보를 찾을 수 있습니다.

http://vseokozhe.com/bolezni/mozol/na-pyatke.html 링크를 따라 가면 발 뒤꿈치에있는 굳은 살을 빨리 치유하는 방법을 배우게됩니다.

화장품 요구 사항

건성 피부를위한 화장품 선택 방법 유용한 팁 :

  • 천연 성분으로 고품질의 화합물을 구입하십시오.
  • 스크럽과 껍질을 사용하지 마십시오.
  • 보통이 아니라 액체 크림 비누를 선택하십시오.
  • 샤워 젤에는 보습 성분, 영양 성분, 크림 성분이 들어 있어야합니다.
  • 알코올 함유 로션으로 표피를 닦지 마십시오.
    벗겨지기 쉬운 피부를 관리하는 이상적인 방법입니다 - 화장품 크림;
  • 특별한 우유로 몸을 깨끗하게하고 보습 해주십시오.
  • 한 줄의 화장품을 가져 가라.
    6 개월마다 브랜드를 변경하거나 다른 시리즈를 사용해보십시오.

일상 관리

주요 규칙 - 절차를 정기적으로 수행하십시오. 게으름은 피부 건조의 증가와의 싸움에서 가난한 도우미입니다.

다섯 가지 중요한 규칙 :

  • 아침에는 크림 샤워 젤로 목욕하십시오.
  • 물을 뿌린 후 베이비 밤으로 몸을 윤활하게하고 건조시키지 마십시오.
  • 피부가 말랐습니까? 화장품 크림으로 적셔주십시오.
  • 저녁에는 카모마일, 꿀, 글리세린 또는 기타 유용한 제품으로 목욕하십시오.
  • ceramides, fatty acids, phospholipids가 함유 된 영양 로션을 몸에 바릅니다.

죽은 세포를 제거하는 것을 잊지 마십시오. 일주일에 한 번 부드러운 껍질을 벗기십시오. 사용 :

  • 영양가있는 우유와 커피 찌꺼기의 혼합물. 체중을 3 ~ 5 분 동안 유지하십시오. 따뜻한 물로 헹구십시오.
  • 잘게 분쇄 된 아몬드, 오트밀, 사워 크림의 필링. 혼합물을 5 분간 방치하고 헹구십시오.

피부 색조 유지 방법

유지 표피의 액체와 지방 균형은 쉽습니다. 규칙적인 신체 관리에 자신을 훈련 시키십시오 - 그리고 당신은 비늘 모양의 자극받은 병변의 출현을 예방하십시오.

예방 조치 :

  • 마시는 정권을 따르라;
  • 세련된 식단에 앉지 마라.
  • 차가운 차와 이뇨제에 관여하지 마십시오.
  • 밖으로 나가기 30 시간 전에, 계절에 따라 크림과 손을 윤활하게하십시오. 여름에는 자외선 차단제가 함유 된 제형이 필요합니다. 겨울에는 풍부한 영양 크림입니다.
  • 덜 자주 일광 욕실을 방문하십시오;
  • 해변에서 자외선 차단제를 사용하십시오.
  • 좋은 클렌징, 보습, 영양제 선택;
  • 싸고 품질이 낮은 바디 케어 화장품을 사용하지 마십시오.

몇 가지 중요한 규칙 :

  • 정화와 보습을 위해 가정 요법과 민속 요리법을 사용하십시오.
  • 따뜻한 목욕탕이 아니라 따뜻한 목욕하십시오.
  • 딱딱한 면도기와 공격적인 약을 사용하여 피부를 닦지 마십시오.
  • 공기가 너무 건조한 경우 가습기를 구입하십시오.
  • 내부 질병, 피부병 치료;
  • 낮 동안 커피 나 홍차의 컵 수를 줄이십시오.

다음 비디오는 "예산"이 신체 건조한 피부를 돌보는 것을 의미합니다 :

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몸의 건조한 피부의 원인 : 영양사의 문제 해결 및 권고 사항 : 14 개 댓글

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탄산 바디 크림인가요? 얼마나 일관성?

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피부 문제의 원인 - 잘못된 라이프 스타일과 영양. 문제를 해결하고 결과를 다루지 않습니다.

피부가 껍질을 벗기지 않고 크림 하나가 보조자가 아닙니다. 나는 비타민 Natubiotin propyl이라고합니다. 입원 2 주 후 이미 피부가 매우 우수하고 고급 스럽습니다. 피부가 수분을 공급받으며 한 주 동안 작은 주름도 부드럽게 나타납니다.

합의, 영양은 피부 질환 치료에 매우 중요한 요소이지만 문제가 이미 존재하면 해결되어야합니다. 나는 벗겨져있는 피부의 건조한 패치에 Uralia 50 크림과 함께 balsam으로 우레아 오일을 바릅니다. 가려움증과 벗겨짐을 제거하는 데 도움이됩니다. 그리고 나는 Urely Isisfarma의 젤로 몸과 머리카락을 씻습니다. 따라서, 나는 수분의 문제를 오랫동안 해결한다.

통합 된 접근법은 건성 피부를 도와줍니다. 오일 안에는 Evalar에서 여러 가지 오메가 -3가 들어있는 공허한 배가 있으며 더 많은 물을 마신다. 건조한 피부에도 좋으며, 견과류와 아보카도를 계속 먹습니다.

건성 피부 : 원인, 치료

많은 사람들이 건성 피부에 직면하여 많은 문제를 일으킬 수 있음을 알고 있습니다. 수축, 작은 기공 구조, 자극, 흐린 색, 벗겨짐 및 가려움증 - 이러한 불편 감은 혼란을 야기 할 수 있으며, 그들을 괴롭히는 방법을 찾는 것에 대해 생각하게 할 수 있습니다. 또한 건조한 피부는 주름과 나이가 더 빨라집니다.

이 기사에서는 건성 피부의 원인과 치료 방법에 대해 설명합니다. 이러한 지식은 전달할 수있는 불쾌한 감각을 없애고 조기 주름 형성을 방지하는 데 도움이됩니다.

건성 피부 증상

피부의 건조 함을 확인하려면 스스로 할 수 있습니다. 손가락으로 손가락을 누르면 오랜 시간 동안 흔적이 사라지지 않습니다. 다른 징후가 있습니다 :

  • 기민;
  • 눈에 띄지 않는 모공;
  • 빈번한 자극 (적색);
  • 박리;
  • 탄력성 부족;
  • 균열.

피부의 상층을 건조시킴으로써, 그것은 무결성을 잃어 버리고 형성 된 미세 균열을 통해 먼지, 세균 및 화학 물질을 통과시킬 수 있습니다. 결과적으로이 외래 물질은 자극과 가려움을 유발할 수 있습니다.

이유

피지 생성의 억제는 여러 가지 원인에 의해 촉발되어 건조한 피부로 인도합니다. 어떤 경우에는 비효율적 인 피지 선은 유전 적 소인에 의해 유발됩니다. 피부과 의사들은 젊은 사람들의 건조한 피부가 유전 적 특질을 나타내는 경우가 가장 많고 성숙한 연령의 사람들은 다른 내적 또는 외적 요인들로 인해 나타납니다.

건성 피부의 주요 외부 원인은 다음과 같습니다.

  • 건조한 공기;
  • 기후;
  • 따뜻한 것과 차가운 물;
  • 태양에 오래 머물러 라.
  • 서리;
  • 부적 절한 피부 관리 (공격적인 화장품, 잦은 비누 씻기 등).

건성 피부의 주요 내부 원인 :

  • 탈수 (부적절한 물 섭취, 소화 불량, 고열 등);
  • 호르몬 분열 (당뇨병, 갑상선 기능 저하증, 폐경 등);
  • 신진 대사 장애;
  • 빈번한 스트레스;
  • 장기간 항생제 사용;
  • hypovitaminosis (특히 A와 E);
  • 피부 질환 (알레르기, 각화증, 습진, 피부염, 건선, 곰팡이 감염 등);
  • 가난한 영양과 지독한 다이어트;
  • 나쁜 습관 (흡연, 달콤한 차와 커피, 탄산 음료의 과도한 섭취);
  • 노화

건조한 피부는 일반적이거나 신체의 특정 부위에 영향을 줄 수 있습니다. 그러한 지역의 특정 지역화는 그 발생 원인을 나타낼 수 있으며 다양한 수단을 사용하여이를 제거하고 치료할 수 있습니다.

마른 손과 손가락을위한 트리트먼트

손과 손가락의 건조는 종종 외부 요인에 의해 유발됩니다. 공격적인 물질이나 뜨거운 물, 차가운 공기, 항균 또는 냄새 제거 비누 사용, 장갑을 착용하지 않고 장갑을 쓰지 않고 접시를 씻는 것은 건물의 혼합물로 작업합니다. 이는 피부 건조에 영향을 미치는 모든 요소는 아닙니다. 손가락에 균열이 생기면 특별한주의를 기울여야한다. 이러한 증상은 비타민 A, E 및 B 군의 섭취가 불충분하다는 것을 나타냅니다.

손과 손가락의 건조한 피부를 제거하고 치료하기 위해 여러 가지 조치를 취해야합니다.

  • 공격적인 물질로 작업 할 때는면 또는 고무 장갑을 사용하십시오.
  • 추운 계절에 따뜻한 장갑이나 장갑을 착용하십시오.
  • 자외선 차단제를 사용하십시오.
  • 부드러운 수건으로 세차 한 후 피부를 부드럽게 닦으십시오.
  • 손을 씻을 때 부드럽고 고품질의 세제를 사용하십시오.
  • 영양을 정상화하라.
  • 비타민 A, E 및 그룹 B의 적절한 섭취에주의하십시오.

손의 건성 피부 치료는 약국 상처 치유 크림과 다양한 인기있는 처방으로 수행 할 수 있습니다.

전통 의학은 다양한 상처 치유, 영양 및 보습 목욕, 압축 및 마스크의 사용을 권장합니다.

  1. 감자에서 가면 - 제복을 입은 감자를 끓여서 껍질을 벗기고 매시로 끓으십시오. 따뜻한 우유 한 스푼을 그것에 넣으십시오. 1 일 2 ~ 3 회 연속으로 며칠 동안 20 분 동안 손 피부에 따뜻한 마스크를 바르십시오.
  2. 꿀과 글리세린의 압축 - 꿀, 글리세린, 물, 밀가루를 1 티스푼 씩 마 십니다. 성분을 균일 한 농도로 섞어서 손으로 섞어서 닦습니다. 면 장갑을 20 분 착용하십시오. 이러한 압축은 일주일에 여러 번 하루에 여러 번 수행하는 것이 가장 좋습니다.
  3. 사우어 크림의 압축 - 사워 크림의 유리 계란 노른자와 레몬 주스와 혼합. 혼합물과 함께 거즈를 적셔 손에 넣고 플라스틱 랩으로 고쳐주고 장갑을 착용하거나 따뜻한 수건으로 손을 감싸십시오. 20 분 후에 면봉으로 압축 잔재를 제거하고 깨끗한면 장갑을 착용하십시오. 이 팩은 며칠 동안 취침 시간에 가장 잘합니다.
  4. 올리브 오일과 레몬 주스의 마스크 - 레몬 주스 1/2 티스푼과 핸드 크림 1 티스푼을 섞은 오일 스푼. 취침 전에 손 피부에 혼합물을 바르고면 장갑을 끼십시오. 이 마스크는 일주일에 한 번 예방이나 수일 동안 손 건조한 피부를 치료할 수 있습니다.
  5. 기름 목욕 - 작은 그릇에 올리브, 해바라기 또는 아마씨 기름을 붓고 편안한 온도로 수 욕조에서 가열하십시오 (매우 따뜻해야합니다). 20 분 동안 기름에 손을 담그십시오. 그 후에는 냅킨으로 손을 흔든다. 이러한 절차는 일주일에 2 번 권장됩니다.

손가락에 균열을 치료하기 위해 이러한 인기있는 조리법이 사용됩니다.

  1. 테레빈 유와 꿀 연고 - 테레빈 유 10g, 꿀 10g, 밀랍 15g 및 보드카 30ml를 혼합하십시오. 불을 넣고 계속 저어 주면서 모든 성분이 완전히 녹을 때까지 기다리십시오. 깨끗한 유리 접시에 연고를 부어 냉장고에 보관하십시오. 치료를 위해 균열에 에이전트를 적용하고 bactericidal 접착제 석고와 함께 그것을 밀봉. 7-8 시간 동안 그대로 두십시오.
  2. 질경이 연고 - 말린 잔디를 가루로 문질러서 3 방울의 기름과 섞고 석유 젤리 (1 : 9 비율)를 첨가하십시오. 수지와 꿀에서 연고와 동일한 것을 바르십시오.
  3. 금송화 연고 - 말린 금 송화 꽃 반 컵은 분말로 갈아서 녹은 돼지 껍질 한 컵과 섞어 주어야합니다. 혼합물을 수조에 넣고 나무 주걱으로 끊임없이 저어 주면서 일정한 농도로 만듭니다. 유리 그릇에 부어 넣고 냉장고에 보관하십시오. 수지와 꿀에서 연고와 동일한 것을 바르십시오.

마른 손과 손가락에 균열이있는 경우, 피부과 전문의는 비타민 및 미네랄 복합체를 권장 할 수 있습니다. 직접 선택하는 것은 좋지 않습니다.

어떤 경우에는 손의 건조와 박리는 곰팡이병에 의한 것일 수 있습니다. 피부는 다양한 크기와 색 (핑크에서 약간 푸른 빛까지)의 반점으로 덮여 있으며 환자는 가려움과 타는 증상을 경험할 수 있습니다. 주름이 접히면 흰색 비늘 모양의 섬이 균열되고 형성 될 수 있습니다. 손의 피부의 그러한 곰팡이 병변의 적절한 치료는 곰팡이의 유형을 결정하기위한 실험실 테스트를 수행 한 후에 피부과 의사에 의해서만 처방된다. 그 후에 만 ​​의사가 항진균제를 처방하고 약물 사용 기간을 결정할 수 있습니다.

건조 엘보를위한 트리 트먼트

팔꿈치의 건조한 피부는 많은 외부 및 내부 원인에 의해 유발 될 수 있습니다. 이 영역에서 필링은 기계적 작용 (예 : 사무실에서 일할 때) 또는 빈번한 목욕에 의해 유발됩니다. 그것은 또한 다양한 질병에 의해 발생할 수 있습니다.

대부분의 건조한 팔꿈치는 다음과 함께 관찰됩니다.

  • 갑상선 기능 항진증 -이 병은 신진 대사와 피부 재생을 늦추고, 표피 세포는 죽고, 껍질을 벗을 시간이없고, 피부는 건조하고 거칠어집니다.
  • 철 결핍 성 빈혈 - 철분 결핍은 헤모글로빈 감소 및 조직 내의 산소 부족으로 이어지고 신진 대사 장애는 건조한 피부를 유발합니다.
  • 당뇨병 - 신진 대사의 실패는 모든 신체 조직의 영양 실조를 유발하고, 피부는 탈수되고, 약하고 얇아지고, 염증과 가려움증이 있습니다.
  • 아토피 성 피부염, 신경 피부염, 경피증, 피부 및 기타 질병의 어린 병이 피부의 박리 및 경화를 유발합니다.

팔꿈치에 건조한 피부를 치료하는 것은이 증상의 원인을 제거하는 데 있습니다. 기저 질환을 치료하는 것 외에도 카밀레와 알팔파 크림, 리피카 발삼, 누 라이발 및 아토 박 크림, 라데 빗 (Radevit) 연고, 오일 (코코아,시, 망고 등)과 민속 요리법을 사용하는 것이 좋습니다.

전통 의학은 팔꿈치에 건성 피부를 조언한다 :

  1. 커피 찌꺼기와 꿀을 닦아내십시오. 커피 찌꺼기에 꿀을 첨가하고, 팔꿈치에 바르고 원형 운동으로 마사지하여 죽은 피부 세포를 제거합니다. 따뜻한 물로 씻어 내고 영양 크림이나 기름을 바르십시오.
  2. 사워 크림과 해바라기 기름의 압축 - 성분을 같은 비율로 혼합하고, 혼합물을 거즈에 바르고 팔꿈치에 바르고, 따뜻한 천으로 감싸고 10-20 분 동안 둡니다.
  3. 우유 목욕 - 우유가 가열되고 20 분 동안 팔꿈치에 잠겨 있습니다. 냅킨으로 얼룩을 묻히고 다른 손으로 절차를 반복하십시오.

건조한 피부를위한 치료법

얼굴의 건조한 피부는 유전성 소인, 외부 요인, 노화 관련 변화 또는 피지선 붕괴로 인한 것일 수 있습니다. 피지 분비의 수준을 낮추면 위장관, 내분비 또는 신경계의 다양한 질병을 유발할 수 있으며 비타민 A, E 및 B 군이 부족할 수 있습니다. 이러한 병리를 치료하려면 의사와 상담해야합니다. 원인을 파악하고 근본적인 질환의 치료 과정을 결정할 수 있습니다.

이 문제가 발생하지 않도록 환경의 공격적인 영향을 최소화하고 적절한 피부 관리가 필요합니다. 그러한 피부를 씻고 돌보는 것은 특별한 방법을 통해서만 수행되어야합니다. 다양한 가정용 영양 및 보습제를 사용할 수도 있습니다.

전통 의학은 건성 피부에이 마스크를 사용할 것을 제안합니다.

  1. 매실, 참외 및 호호바 오일 마스크 - 모든 성분을 동일한 비율로 섭취하십시오. 펄프 자두와 익은 멜론은 포크로 으깬 감자 상태로 자릅니다. 기름을 넣고 잘 섞는다. 얼굴에 바르고 20 분 후에 따뜻한 물로 헹굽니다.
  2. 난황, 식물성 기름 및 카모마일의 가면 - 식물성 기름 (아몬드, 아마씨, 해바라기, 올리브 또는 다른 사람)의 찻 숟가락을 가진 달걀 노른자를 치고, 카모마일의 약제 추출물의 tablespoonful를 추가하고 다시 치십시오. 얼굴에 혼합물을 바르고 미지근한 물로 10-15 분 동안 씻으십시오.
  3. 오트밀과 올리브 기름의 가면 - 우유에 시리얼을 요리하십시오. 죽 3 ~ 4 큰 술을 취해 같은 양의 올리브 기름을 넣고 털다. 두꺼운 층으로 얼굴에 바르십시오. 15 분 후에 따뜻한 물로 헹구고 차가운 물로 얼굴을 헹굽니다.

신체의 건조한 피부를 치료하는 방법

신체의 피부가 전반적으로 건조 해지는 것은 외부 요인에 의해 유발 될 수도 있지만 대부분 내부 장기의 질병으로 인해 발생합니다. 치료를 위해서는 원인을 규명하고이를 제거해야합니다. 외부 요인 (뜨거운 물, 공격적인 세제, 장시간의 태양 노출 등)을 제거하고 기저 질환을 치료할뿐만 아니라 일반적인 음주법을 따르고 충분한 양의 유제품, 생선, 식물성 기름, 브로콜리, 견과류 및 해산물을 섭취하는 것이 좋습니다.

위생 과정을 거쳐 피부에 보습과 영양을 공급하기 위해서는 세라마이드, 지방산 및 지질이 함유 된 건성 피부를위한 다양한 화장품을 사용해야합니다. 목욕, 마스크 및 껍질에 대한 다양한 인기있는 요리법을 사용할 수도 있습니다.

  1. 꿀, 바다 소금 및 올리브 기름으로 껍질을 벗기십시오 - 꿀 4 개 큰 스푼 및 정밀한 바다 소금 1 개 큰 스푼을 섞고, 혼합물에 올리브 기름 큰 스푼을 첨가하고 섞으십시오. 깨끗한 바디 스킨에 바르고 부드럽게 마사지하십시오. 5 분 후에 따뜻한 샤워를하십시오.
  2. 아마씨 국물과 카모마일 - 약 5 분 동안 물 1 리터로 끓여야 할 아마 씨앗 5 작은 술, 카모마일의 달인을 준비하십시오. (요리법은 패키지에 나와 있습니다). 두 종류의 즙은 1 : 1의 비율로 섞어서 1/2 목욕에 넣습니다. 절차의 지속 시간은 약 15 분입니다.
  3. 우유, 아몬드 오일과 꿀의 목욕 - 우유 1 리터를 따뜻하게하고 아몬드 오일의 디저트 스푼과 섞어 200 꿀을 더합니다. 조성물을 욕조에 붓는다. 절차의 지속 시간은 약 15 ~ 20 분입니다.
  4. 꿀과 올리브 오일의 마스크 - 꿀과 기름을 1 : 1의 비율로 섞어서 정화 된 피부에 바르며 20 분 간 두십시오. 따뜻한 샤워를하십시오.
  5. 아보카도, 바나나, 크림 및 버터를 가면 - 껍질을 벗기고 아보카도와 바나나 펄프를 퓌레 상태로 자르고, 100g 버터를 크림에 넣고 크림 1/2 컵을 가하여 철저하게 구타하십시오. 장미 기름 몇 방울을 더하고 마스크를 다시 털어 내십시오. 정화 된 몸에 15 분 동안 적용하십시오. 수건으로 따뜻한 샤워를하십시오.

발 및 발 뒤꿈치 건조한 피부를위한 트리트먼트

발 뒤꿈치와 발의 건조한 피부는 불편한 구두, 비타민 A 및 E의 부족한 양, 내분비 계통의 질병 및 곰팡이 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 어떤 경우에는 이러한 모든 원인으로 인해 피부의 조악한 부위에 균열이 생겨 불편 함과 통증을 유발할 수 있습니다.

이러한 문제가 불편한 신발로 인해 발생한 경우, 신발을 제거하고 발의 크기와 모양에 따라 신발을 선택하는 것으로 충분합니다. 발 및 발 뒤꿈치의 건조한 피부의 치료는 근본적인 질병을 제거하는 것을 목표로해야합니다. 이렇게하려면 내분비 학자 또는 피부과 의사와 상담해야합니다. 적절한 치료의 부족은 근본적인 질병의 악화와 합병증의 발달로 이어질 것입니다.

발 뒤꿈치와 발바닥의 건조한 피부를위한 국소 치료법은 다양한 방법으로 적용될 수 있습니다 : 피부 연화제, 엑스 폴리 에이 팅, 항 박테리아 및 상처 치유. 그들의 선택은 피부 상태에 달려 있습니다.

발 뒤꿈치의 건조한 피부를 없애기 위해 전통 의학은 다음과 같은 조리법을 제공합니다.

  1. 녹색 사과의 가면 - 사과 한 개를 거대한 강판에 뿌리고 가루로 퓌레를 매시고 발에 붙이십시오. 양말을 착용하십시오. 하룻밤 사이에 압축을 푸십시오. 아침에는 마스크를 씻고 피부에 영양 크림을 바릅니다.
  2. 감자와 아마씨의 마스크 - 잘게 빻은 감자에 생 감자를 넣고 같은 양의 아마씨를 넣고 약간의 물을 더하고 두껍게 섞을 때까지 끓입니다. 약간 식히고 발에 발라주세요. 20 분 후에 따뜻한 물로 헹구고, 패치를 벗긴 피부를 제거하고 요오드로 발에 기름을 바릅니다.
  3. 캐스터 오일 마스크 - 기름으로 가제를 적시고 발이나 뒤꿈치에 발라주십시오. 따뜻한 양말을 착용하고 밤새 출발하십시오. 아침에 냅킨으로 피부를 적셔 라.

발 뒤꿈치에 균열을 치료하기 위해, 손가락의 균열 치료를 위해 위에서 설명한 인기있는 처방을 적용 할 수 있습니다. 좋은 결과는 그러한 수단의 사용에 의해서도 성취된다 :

  1. 암모니아가 들어있는 글리세린 - 1 : 1의 비율로 성분을 섞어 찐 다리에 발라줍니다. 양말을 착용하십시오. 균열과 거친 피부가 사라질 때까지 바릅니다.
  2. Apple Cider Vinegar - 20ml의 식초에 같은 양의 물을 넣으십시오. 용액에 거즈 한 조각을 담아 발에 올려 놓고 양말을 착용하고 밤새도록 둡니다. 아침에 발을 씻고 경화 된 피부가 부드럽게 된 부분을 제거하십시오. 스프레이 항균 얼룩, 발에 영양 크림을 바릅니다.

피부 발의 곰팡이 병이 빨갛게되어 나중에 껍질을 벗기면 아프고 가려워집니다. 그러한 질병의 치료는 곰팡이의 유형을 확립하고 의사가 필요한 약물을 선택하고 치료 기간을 결정할 수있게하는 실험실 검사 후에 만 ​​처방 될 수 있습니다.

건성 피부는 미용상의 문제가 아닙니다. 이러한 증상은 질병, 부적절한 관리, 비타민 부족, 연령 관련 변화 및 유전 경향을 나타낼 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면 미용 및 민간 요법이 많이 있지만 사용하기 전에 건성 피부의 원인을 확인하십시오. 따라서 병의 진행과 그것이 야기 할 수있는 합병증의 진행을 예방할 수 있습니다.

연락 할 의사

건성 피부를 없애기 위해서는 피부과 의사 또는 미용 방법을 조언 할 미용사에게 연락해야합니다. 동시에 당신은 치료사를 만나 검사를 받아야합니다. 필요한 경우 내분비 학자, 산부인과 의사, 진균 학자 (곰팡이 성 피부 질환), 알레르기 전문의 (아토피 피부염), 혈액 학자 (빈혈 환자), 류마티스 전문의 (경피증 환자)와의 상담이 임명됩니다. 영양 문제를 위해 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.

몸에 건조한 피부를 제거하는 방법 : 문제의 원인과 해결 방법을 찾으십시오.

신체의 건조 함과 가려움증은 종종 우리 각자를 방해 할 수있는 흔한 증상입니다. 일부에는 출생시 건조한 피부가 있습니다. 다른 경우에는 유사한 증상이 내적 또는 외적 요인의 영향을 받아 발생하며, 급성 일 수 있으며 잠시 동안 진정됩니다. 어떤 경우에도 피부가 건조 해지면 육체적으로나 도덕적으로 가장 큰 불편 함을 느끼게됩니다.

탈수 된 옅은 진피, 건강에 해 롭고, 붉어지며, 벗겨지고 부서지기 쉽습니다. 차가운, 덥거나, 짠 것이거나 산성 인 매체와의 접촉에서, 그것은 쉽게 자극되고, 가려워하고 붉어지기 시작합니다. 또한 주름이 일찍 나타나면 눈에 띄게됩니다.

불쾌한 증상을 없애기 위해서는 의약품과 민간 요법 모두에 도움이됩니다. 그러나 환자의 치료를 시작하기 전에 의사와상의하여 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다.

왜 이런 일이 일어나는거야?

신체의 건조 함, 가려움, 칙칙함의 원인과 치료 - 실제로 이것은 똑같은 문제의 두 부분으로 일관되게 해결되어야합니다. 즉, 불쾌감의 원인이 먼저 확립됩니다. 그리고 이미 그것에 따라 솔루션이 선택됩니다.

각 사람의 피부 구조에는 땀과 피지선이 있습니다. 그들은 진피 표면에 얇은 보이지 않는 필름을 섞어서 형성하는 특정 물질을 생성합니다. 그러나 그것은 외부의 부정적인 영향을 방지하고 동시에 수분이 증발하지 않기 때문에 매우 중요합니다.

이 보호 필름이 어떤 이유로 정기적으로 파괴되거나 피지와 땀샘이 부적절하게 작동하면 피부가 손상되기 시작합니다. 처음에 그들은 말라서,이 현상을 수반하는 모든 불쾌한 증상이 나타납니다 : 발적, 가려움, 과민증, 박리 및 균열.

그래서, xerosis가 선천적이지 않으면, 다음과 같은 요인이 그것을 유발할 수 있습니다 :

  • 계절 변화를 포함한 기후 변화. 여름철 더운 날씨 또는 겨울철 난방기에 의해 충분히 가열되지 않은 공기는 피부 세포의 탈수를 유발합니다.
  • 뜨거운 물과 비누를 사용하여 물을 남용하는 것은 위생의 첫 번째 필수 수단이지만, 너무 자주 사용하면 자연 보호 필름을 파괴하기 때문에 다시 형성 할 시간이 없습니다.
  • 물 치료 방치. 이 경우에는 그 반대가 발생합니다. 너무 많은 유해 물질이 피부에 축적되어 피부를 자극하고 산소, 습기 및 영양소의 출입을 방해합니다.
  • 호르몬 장애. 호르몬 수치는 피지선과 땀샘에 직접적인 영향을 미칩니다.
  • 대사 과정, 비타민 결핍 또는 hypovitaminosis의 위반.
  • 부적절한 영양. 과식과 같은 단단한식이 요법은 일반 순수한 물을 충분히 사용하지 않아도 피부 상태를 심각하게 손상시킵니다.
  • 나쁜 습관. 술과 담배뿐만 아니라 커피의 과다 섭취, 탄산 음료는 처음부터 몸과 피부의 탈수에 기여합니다.
  • 햇볕이나 일광 욕실에서 자외선에 자주 노출됩니다.
  • 건선, 각종 병인의 피부염, 습진, 각화증, 당뇨병 등의 피부병은 피부 세포의 건축 재료 인 세라마이드의 생산에 영향을줍니다. 이 질병의 긴 과정으로, 진피의 구조는 필요한 영양을받지 못하고 결과적으로 다양한 심각성의 건식증을 치료할 시간이 없습니다.
  • 잘못 선택한 화장품, 품질이 낮은 위생 용품. 특히 알코올 및 연마제, 향료 및 방부제가 함유 된 유해한 제품.
  • 특정 약물 복용, 일반적으로 항균.
  • 스트레스와 피로.

Practice에 따르면 일반적으로 xerosis는 두 가지 이상의 요인이 복합적으로 작용합니다. 흔히 내부 질병 (예 : 당뇨병 또는 소화 기관의 질병, 신체가 비타민을 흡수하지 않을 때, 미량 원소 및 식품의 다른 영양소)은 부적절한 관리와 나쁜 습관으로 인해 악화됩니다. 따라서 불쾌한 현상을 없애기 위해서는 일관되고 종합적으로해야합니다.

약국에서 무엇을 사야 하는가?

신체의 건조한 피부를위한 약제는 크게 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다.

  1. 외부 사용의 경우 오일과 식물 추출물을 기본으로 알코올없이 보통 다양한 연고, 크림, 젤 및 로션을 사용합니다.
  2. 일반적으로 내부 용으로 이들은 신체와 얼굴의 건성 피부를위한 다른 비타민입니다.

제로 시스가 길어지고 기존의 모이스쳐 라이저로는 더 이상 충분하지 않을 때 심각한 문제가 발생합니다. 이상적으로는 피부과 의사가 비타민 및 피부 연화제 옥외 연고와 로션을 선택합니다.

몸의 건조한 피부를위한 크림은 비타민 A, E, C 및 B를 포함해야합니다. 지방산, 인지질, 세라마이드도 환영합니다. 하지 않아야합니다 :

비타민 - 미네랄 복합체는 아연과 철분뿐만 아니라 위에서 언급 한 비타민과 지방산이 우세한 것에주의를 기울여야한다. 가장 저렴하고 효과적인 보충제는 AEVIT와 Biotin입니다.

전통 의학에 도움이되는 것은 무엇인가?

많은 사람들이 민간 요법으로 몸의 건조 함, 가려움증, 흐릿한 피부를 다루는 것을 선호합니다. 그들은 값 비싼 크림과 유화액보다 더 접근하기 쉬우 며, 더 안전합니다. 적어도 그것은 그렇게 생각됩니다. 어린 아이의 경우, 예비 및 입증 된 민속 요리법은 또한 신체와 얼굴의 건조한 피부를 제거하는 데 도움이됩니다.

  1. 목욕 - 유익한 보습, 진정 및 연화 성분을 추가하여 전신 또는 개별 부위 용. 그것들은 일주일에 2 ~ 3 회 시행되며, 시술 기간은 15 분을 넘지 않습니다.
  1. 로션 - 구성 성분에 따라 닦아 내기, 윤활, 압축 및 로션에 사용되며 매일 또는 격일에 사용합니다.
  2. 연고와 마스크 - 가장 영향을받는 부위에 부과하십시오. 연고는 대개 매일 사용되며 마스크는 일주일에 1-2 번 사용됩니다.

xerosis에 대한 전통 의학에서 권장되는 요리법 :

  • 아마씨의 달임. 종자의 5 큰 숟가락은 끓는 물의 보온병에 부어 질 필요가 있으며, 몇 시간 동안 닫고 방치해야합니다. 다음 스트레인. 액체는 욕조에 사용되며, 찐 씨앗은 압축과 같이 극도로 자극받은 부분에 적용 할 수 있습니다.
  • 우유와 꿀 1 리터의 우유를 천천히 불에 태우고 200g의 꿀을 부어 꿀이 완전히 녹을 때까지 계속 가열해야합니다. 그러나 우유를 끓으면 안된다. 꿀 - 우유 혼합물에 아몬드 오일 한 스푼을 넣고 저어주고 따뜻한 물에 붓습니다.
  • 오트밀. 지상 오트밀 3 큰술을 거즈 여러 층의 주머니에 넣고 뜨거운 물로 수돗물에 묶어두면 열 때 물이 봉투를 통해 흐르고 그 다음에 물에 잠깐 담근다. 이 절차는 이틀에 한 번씩 반복 할 수 있습니다.
  • 아몬드와 사워 크림. 신선한 아몬드 한 스푼을 커피 분쇄기에 뿌리고 같은 양의 사워 크림과 함께 저어줍니다. 이 혼합물은 클렌징, 보습 및 부드럽게하는 스크럽과 깔끔한 ​​마사지 동작으로 적용됩니다. 5 분 후에 샤워 실에서 씻어 내십시오.
  • 올리브 오일. 버터를 약간 따뜻하게하고 액상 꿀 숟가락과 함께 15 분 동안 몸에 적용합니다. 이 마스크는 부드럽게 세척하고 독소를 제거하고 영양을 공급하고 보습하며 재생을 자극합니다.
  • 아보카도와 바나나. 두 과일은 모두 청결하고 청결합니다. 누룩은 지방이 많은 비 - 달콤한 크림 100ml로 희석되며 원한다면 밀 배아 유, 포도씨 유 또는 네롤리 두 방울을 첨가 할 수 있습니다. 혼합물을 20 분 동안 적용한 다음, 따뜻한 물로 헹구십시오;
  • 케 피어. 피부가 매우 가려워지고 붉어지면 목욕 후 냉각 된 케 피어에서 린넨 천을 적시고 압축 할 수 있습니다. 차가운 케 피어 (cold kefir)는 진정시키고, 자극을 완화시키고, 보습합니다.

xerosis에 유용한 허브 : 카모마일, 린든, 홉, 장미 꽃잎, 재스민, 딜, 민트, 바이올렛, 머위. 이 약초들은 모두 같은 비율로 혼합 될 수 있으며, 뜨거운 물 한 컵당 한 숟가락의 수집 물을 토대로 주입을 준비 할 수 있습니다. 생성 된 혼합물을 욕조에 첨가하거나 압축 및 닦기에 사용한다.

건성 피부용 오일 : 개 로즈, 로즈, 아몬드, 코코넛, 호호바, 밀 배아, 카 라이트, 마카다미아, 살구, 복숭아. 그들은 목욕용 수, 가면, 로션에 첨가됩니다.

음식의 역할을합니까?

남녀 모두에서 건조 함과 필링을 신속하게 없애기 위해 가능한 한 많이 마셔야합니다. 여름철뿐만 아니라 겨울철에도 난방 시즌입니다. 그래서, 당신은 끊임없이 열 공기로 실내에 있습니다. 이것은 표피의 상태에 가장 좋은 효과가 아니며 불편 함을 유발할 수 있습니다.

그 밖의 가치있는 일은 무엇입니까?

  1. 커피와 알코올의 사용을 제거하거나 최소화한다.
  2. 견과류, 씨앗 및 식물성 기름을 매일 사용하는 습관을 가지십시오.
  3. 굶주림 다이어트를 중지하고 지방 바다 물고기를 정기적으로 먹으십시오.

어떤 이유로 물고기와 유제품을 먹을 수 없다면 펄프가 든 야채와 과일 주스를 더 마시십시오.

추가 팁 및 유용한 정보

임신 중에 신체의 건조 함과 가려움증을 제거하는 것이 때때로 쉬운 일은 아닙니다. 이 경우, 그러한 증상은 신체의 호르몬 변화와 관련되어 있으므로 크림이나 오일, 심지어 최고로는 충분하지 않습니다. 무엇을해야하고 어떻게 몸 전체의 가려움과 건조를 다룰 지 의사가 알려줍니다.

임산부를위한 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다.

  • 적어도 1.5 리터의 순수한 물을 매일 마 십니다.
  • 비누로 뜨거운 목욕을하지 마십시오. 부드러운 크림 젤을 사용하여 따뜻한 샤워를하는 것이 좋습니다.
  • 직사광선을 피하십시오.
  • 일시적으로 장식용 화장품을 버리고, 피부를 부드럽게하기 위해 부드러운 각질 제거제와 완화제를 사용하십시오.
  • 샤워 한 후에는 몸을 닦지 말고 얼룩을 지우고 즉시 보습 오일이나 로션을 바릅니다.
  • 얼어서는 안되며, 땀을 흘리지 않도록 옷을 입으십시오. 천연의 통기성 직물을 선호해야합니다.
  • 건강한 생활 습관을 지키고,식이 요법을 따르고, 알코올과 카페인을 남용하지 마십시오.
  • 가능하다면 스트레스와 과로를 피하고 항생제와 다른 강력한 약물을 복용하지 마십시오.

Xerosis는 안팎으로 싸워야합니다. 적절한 사용자와 의사에 대한 검토는 전문 상담의 시간과 비용을 후회하지 말 것을 권장합니다. 결과적으로 실험적으로 건성 진통과 싸울 수있는 방법을 찾는 것보다 저렴하고 효율적입니다. 간단한 분석을 통해 신체에서 누락 된 것이 무엇인지 정확하게 보여줄 것이며, 의사는 문제를 해결하기 위해 어떤 비타민을 복용해야하는지, 그리고 신체의 건조하고 건조한 피부를 신속하고 안전하게 제거 할 수있는 다른 방법을 알려줄 것입니다.

매우 건조한 피부를위한 적절한 관리. 건성 피부의 원인

과도한 건조한 피부의 원인을 이해하려면 습기가 인체의 정상적인 기능을 위해서는 특히 중요합니다.

남성에게 수분은 얼마나 중요하며 그 이유는 무엇입니까?

몸에 물을 정기적으로 보충 할 필요성은 80 %의 물이기 때문에 인간의 본성에 의해 미리 결정됩니다. 음식 소화, 온도 조절, 세포에 필요한 물질 전달 및 영양 섭취와 같은 중요한 생활 과정을 보장하는 것이 필요합니다.

적절한 물의 균형은 건강한 피부를 보장합니다.

몸에 유용한 물질과 원소를 보충하는 주요 기능 외에도 물은 독소와 독소를 제거하는 역할을합니다.

세포가 영양분으로 포화되어 물로 인해 몸에 필요없는 모든 것이 제거되므로 결핍으로 인해 노화가 가속화됩니다. 물은 음식을 소화시키는 과정에 관련되어 있고 그 다음 정상적인 양으로이 과정이 쉽고 빠르게 일어나며 물 부족으로 모든 물질이 잘 흡수되지 않고 전혀 흡수되지 않습니다.

그렇다면 건강이 악화되고 여러 질병이 발병합니다. 정상적인 삶을 위해서는 보통 사람이 하루 2.5-3 리터의 물을 마셔야합니다.

일반적으로 사람이 전신의 건조한 피부를 가진 주된 이유는 체액이 정상적으로 공급되지 않기 때문입니다. 그러나 다른 이유가 있습니다.

유체 부족의 증상

몸에서 체액이 부족하다는 것을 나타내는 증상은 무엇입니까?

  • 주름, 균열, 벗겨짐의 외관;
  • 가려움증, 불타는 감각, 씻기 후 피부의 압박감의 불쾌한 감각;
  • 나이 반점의 외관;
  • 피부에 닿아도 불편 함.

몸 전체가 매우 건조한 피부의 경우 주된 원인은 다음과 같습니다.

  1. 나이 (신체의 자연 노화).
    생리 학적 노화로 인해 신체의 신진 대사 과정이 느려지고 청소년과 같은 방식으로 수분을 유지할 수 없습니다. 액체를 제때에 보충하지 않으면 피부가 건조 해지고 주름과 균열이 몸에 나타납니다.
  2. 유전.
    많은 사람들이 조기 또는 중년기에도 건성 피부의 문제에 직면합니다. 이 유전 적 경향은 조상으로부터 전염되어 선을 위해 치유 될 수없는 비난하는 것입니다. 사람의 인생 동안 정상적인 상태를 유지할 수있는, 지속적으로 비타민 복합제와 보충제를 복용, 다소 물체의 속도를 안정화.
  3. 출산.
    출생 후 호르몬 에스 트로겐 생산이 중단되고 피부 탄력이 생기기 때문에 피부가 건조 해집니다. 또 다른 이유는 피부에 대한 여성의 보살핌이 충분하지 않아 필요한 미량 원소가 부족하여 과도한 건조를 유발할 수 있기 때문입니다.
  4. 스트레스.
    스트레스는 건조한 피부로 이어질뿐만 아니라 피부의 매력적인 외관의 손실로 이어지는 코르티손의 발달에 기여합니다. 피부는 염증 및 박리, 가려움증 및 발적에 의한 스트레스에 반응하여 큰 불편 함을 유발합니다.
  5. 체중 감량
    날카로운 체중 감소는 질병, 스트레스, 호르몬 변화 등으로 인한 것일 수 있습니다. 피부는이 모든 것에 반응하여 건조하게됩니다.
  6. 일광 욕실에서 오랜 오락.
    아름다운 피부색이 좋습니다. 그러나 그것은 신체의 피부에 급진적 인 영향이 여러 종류의 질병과 질병의 발달에 부정적으로 반응 할 수 있기 때문에 건강을 잃을 수 있습니다.
  7. 질병 및 건강에 해로운 생활.
    건조한 피부는 다양한 질병으로 인해 발생할 수도 있습니다. 건조 함 : 비타민과 미네랄 부족, 건강에 해로운 음식, 열악한 생태, 신경계의 질병, 위험한 산업에서의 일, 흡연, 알코올 중독.
  8. 뜨거운 공기와 기후.
    때로는 건성 피부가 기후 구역의 변화로 인해 더 뜨겁고 건조한 기후로 변하기 때문에 피부가 변화에 적응하기 어렵고 반응하기 시작합니다.
  9. 화장품.
    화장품 및 퍼스널 케어 제품의 잘못된 선택 : 선택한 화장품이 귀하에게 적합하지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 알레르기가 생겨 건조한 피부를 유발할 수도 있습니다.

아파트의 난방시기가 지저분하고 건조한 경우이 문제도이 문제에 영향을줍니다.

위의 사항을 토대로 피부과 전문의를 방문하지 않고도 몸 전체의 건조한 피부가 보통 나타나는 이유를 결정할 수 있습니다. 이유는 웅변으로 신체의 정상적인 기능이 붕괴되었음을 나타냅니다.

건성 피부를 물리 치는 방법

처음에는 건성 피부의 유형과 피부의 건조 단계를 결정할 필요가 있습니다.

건성 피부에는 두 가지 유형이 있습니다.

  1. 건조 함 증상이 있지만 피부가 여전히 부드럽고 탄력있는 상태로 유지되면 정상적인 색조로 건조 함.
  2. 열악한 음색으로 건조 함. 그러한 피부는 특징적입니다 : 균열, 주름의 빠른 출현, 피부 자체가 얇습니다.

첫번째보기가 민간 요법 및 특별한 크림으로 치료 될 수있는 경우에, 그 후에 두번째를 위해 당신은 더 복잡한, 복잡한 처리를 적용 할 필요가 있습니다.

이제는 신체의 개별적인 특성에 따라 특정 여성에게 적합한 치료법을 선택하는 것이 중요합니다.

건성 피부를위한 우수한 치료법 - 아마씨, 카밀레 및 꿀이 함유 된 목욕

건성 피부를 다루는 민간 방법 :

1. 특별한 욕탕 :

  1. 아마씨와 카모마일 목욕. 1 리터의 물, 약간의 찻 숱가락의 아마 씨앗, 카모마일로 구성된 수분이 많은 달팽이에 붓는 것이 필요합니다. 차는 1/4 시간 동안 끓여야하며,이 양조주로 욕조에서 같은 시간을 보낼 수 있습니다.
  2. 글리세린 목욕. 글리세린 목욕. 그것을 위해서는 물에 1/2 컵의 글리세린 (액체)을 부어 넣어야합니다.
  3. 꿀과 우유 목욕. 이렇게하려면 : 우유를 따뜻하게하고, 꿀 200g을 녹이고, 천천히 꿀과 우유를 섞고, 아몬드 오일 2 작은 술을 넣으십시오. 그런 다음 결과물을 욕조에 붓습니다.
  4. 오트밀 목욕. 오트밀은 거즈로 접혀 있어야하며 물을 수돗물에 붙이면 물이 가방을 통해 흐르게됩니다. 이 목욕에서 약 1 시간 동안 거짓말을해야합니다.

초본 주입에 특히 유용한 치료 목욕.

2. 피부를 벗기기. 건성 피부에 대한 두 번째 효과적인 치료법은 상층 - 표피의 박리입니다. 집에서도 벗겨지기 쉽습니다.

집에서 얼굴을 껍질을 벗기기 : 전후

이를 위해서는 다음이 필요합니다.

  1. 4 : 1 : 1 큰 스푼의 비율로 꿀 (바람직하게는 액체), 소금, 식물성 기름을 섞으십시오. 이 혼합물을 피부에 펴고 5 분 정도 기다리십시오. 부드럽게 헹구십시오. 다음, 깨끗한 따뜻한 물로 씻으십시오.
  2. 음식 헬기 또는 커피 분쇄기를 사용하여 아몬드와 오트밀을 갈아서 사우어 크림 2 큰 스푼을 넣고 피부에 올려 놓고 5 분 정도 기다린 후 헹구십시오. 깨끗하고 따뜻한 물로 씻으십시오.

3. 건성 피부 관리를위한 보습 및 영양 마스크 :

  1. 꿀과 올리브 오일 2 큰 스푼을 섞어서 피부에 바르고 20 분간 담그고 씻으십시오.
  2. 200ml의 물 (미네랄)과 50ml의 우유 용액을 몸에 15 분간 문질러 닦으십시오.
  3. 아보카도, 바나나 및 크림 (절반 컵), 버터 100 gr의 펄프를 섞으십시오. 장미 기름 몇 방울. 이 덩어리를 피부에 문지르고 15 분 동안 쥐고 나서 헹구십시오.
  4. 오일 용액 (비타민 E)과 물로부터 가면 : 물과 혼합 된 모든 식물성 기름이 할 것입니다.
집에서 좋은 얼굴 마스크를 쉽게 할 수 있습니다.

종합 치료 :

  1. 다이어트 : 과일과 채소, 견과류, 쇠고기, 달걀, 해산물, 자두를 먹고 하루 2 리터의 물을 마신다.
  2. 나쁜 습관의 거부 : 흡연과 알코올 중독은 금기입니다.
  3. 건강한 수면과 휴식의 분포.
  4. 적당히 신체 활동.
  5. 몸의 피부를 보습합니다.

화장품 및 위생 제품 :

  1. 특수 보습 비누, 부드러운 수건 및 수건을 사용하십시오.
  2. 우유, 무스 또는 젤로션을 사용하는 경우 알코올이 아닌 물 위에 있어야합니다.
  3. 클렌징 에이전트로서 미셀 라 물을 섭취 할 수 있습니다.
  4. 부드럽고 촉촉하게하기 위해 지방, 비타민 및 식물 추출물로 만든 크림, 젤 및 연고가 있습니다.

치료를하지 않기 위해 피부를 올바르게 관리하는 법

건성 피부를 예방하는 것은 고통스러운 상태로 만들지 않기 위해서 매우 중요합니다.

전신의 건조한 피부로 아파트의 공기를 가습하는 것이 필요합니다.

전신의 피부가 건조 해지면 그 이유는 공기의 습도가 충분하지 않기 때문일 수 있습니다. 이 경우 가습기를 설치해야합니다.

피부과 전문의는 신체 건조한 피부에 대한 다음과 같은 필수 예방 절차를 언급합니다.

  1. 세제 및 세안.
  2. 토닝.
  3. 보습.
  4. 힘.

이는 건조가 피부가 수분을 제대로 섭취 할 수 없다는 사실과 피부를 수분 공급하는 데 필요하기 때문에 필요합니다. 특별한 크림을 사용하고 가면을 만들고, 목욕을하는 것은 매우 중요합니다. 사용되는 모든 제품이 저자 극성, 안전성 및 피부 과학적으로 테스트되는 것이 중요합니다.

차가운 물로 씻는 것이 필요합니다. 뜨거운 찜질

비타민과 항산화 제가 함유 된 유성 연고 (예 : 올리브, 해바라기, 장미 기름)를 권장합니다.

건성 피부에 금기 사항

건조한 피부를 다룰 때 몸을 해치지 않으려면주의 깊게 행동하고 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

  • 일반 비누로 온욕을 제거하십시오. 알칼리성 비누는 피부를 건조시켜 뜨거운 물처럼 염증을 일으 킵니다.
  • 외식 전에 30 분 이내에 물을 사용하는 크림을 바르게 사용하십시오.
  • 염소 처리 된 물로 수영장에서 수영 할 수는 없지만 수영이 필요하다면 습기 방지 크림을 발라야합니다.
  • 당신은 피부를 정화하기 위해 문지르기를 사용할 수 없으며, 피부의 균열, 발적 및 염증으로 이어질 것입니다.

건성 피부를위한 물리 치료법

물리 치료는 건조한 피부를 치료하는 또 다른 방법입니다. 치료에는 3 가지 유형이 있습니다.

얼굴 피부 복원 및 활력 회복을위한 메소 테라피

건성 피부를위한 물리 요법 :

  1. Mesotherapy. 칼륨, 마그네슘, 유황, 안락, 아연, 셀레늄이 피부에 영양을 공급하고 회복 시키며 신진 대사 과정을 조절하는 미세 요소가 풍부한 주사제입니다.
  2. 피부 생체 통풍. 이러한 약물은 히알루 론산을 기본으로합니다. 그들은 피부에 수분을 공급할뿐만 아니라 엘라스틴과 쿨젠 섬유의 상태를 정상화합니다.
  3. 미세 전류 요법. 그것은 림프 배수 및 혈액 순환을 조절하는 10 가지 절차로 구성됩니다. 작은 전자기파로 인해 몸 전체의 건조한 피부를 중화시킵니다.

어떤 비타민이 피부에 좋은가요?

매우 유용한 천연 오일, 비타민 E, B, ceramides 및 phospholipids, healified 산성입니다.

피부 관리에 대한 피부과 의사의 조언

피부과 의사의 주요 권장 사항은 다음 규칙으로 축소됩니다.

  1. 건성 피부는 매우 민감하므로 의류는 피부에 자극을주지 않도록 자연스럽고 통기성이 좋은 천을 선택해야합니다.
  2. 보호 화장품을 사용하십시오.
  3. 약초 즙과 오일을 함유 한 배스와 마스크를 사용할 수 있습니다.
  4. 입욕 후에는 피부를 문지르지 말고 젖은 상태로 두어야합니다.
  5. 콜드 압축은 가려움증을 도와줍니다. 허브 나 오일에서도 가능합니다.
  6. 가수 분해 연고는 염증을 예방합니다.
  7. 죽은 피부 세포를 표면층에서 제거하기위한 피부 필링 절차를 잊지 않는 것이 중요합니다. 그래서 새로운 것이 훨씬 더 적극적으로 발전 할 것입니다.
  8. 건조하고 따뜻한 공기가 신체와 피부를 중화시킬 수 있기 때문에 신선하고 시원한 공기가 있어야합니다. 방을 비우고 습기를 차는 것은 하루에 여러 번 필요합니다.
  9. 건강한 수면. 최근에 태어난 사람이나 노인과 같이 면역 체계가 약한 사람들에게 하루 8 시간 이상 자야합니다.

개선이 나타나지 않았지만 반대로 증상이 악화 되었다면 피부과 의사에게 연락해야합니다. 그는 전신 피부 건조의 구체적인 원인에 따라 개별적인 치료법을 선택할 것입니다.

따라서, 모든 권장 사항을 따르는 경우, 전신의 건성 피부의 원인을 정확하게 파악하면 건성 피부가 매우 빨리 퇴화 될 수 있습니다.

신체의 개별적인 특성에 따라 가장 적절한 치료법을 선택할 수 있습니다.

이 비디오에서는 문제, 기름 및 복합 피부 관리 방법을 배우게됩니다.

이 비디오에서는 얼굴의 건조하고 건조한 피부를 관리하는 방법을 배울 수 있습니다.

비디오에서 손의 건조한 피부를 관리하는 방법에 대해 배울 수 있습니다.

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